玫瑰花茶的功效与作用及禁忌有哪些
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玫瑰花茶的功效与作用及禁忌有哪些
花茶品类繁多，功效也各不相同。日常养生，以饮玫瑰花茶最为多见。那么，玫瑰花茶的功效与作用及禁忌是什么？下面小编为大家详细解答。
玫瑰花茶的功效
玫瑰花味甘微苦，性温，有行气解郁、活血散瘀、调和脏腑的作用。女性朋友多遇脸色蜡黄、长斑、月经失调、痛经等，大多因气血运行失常所致。常喝玫瑰花茶可使气血运行正常，令面色红润、身体健康。每天用干玫瑰花15克泡茶，气虚可加大枣3——5颗或西洋参9克，肾虚可加枸杞子15克，坚持饮用，美容养颜效果极佳。
玫瑰花茶的禁忌
泡玫瑰花的时候不能与茶叶同泡。茶叶中的鞣酸会对玫瑰花舒肝解郁的功效造成影响。因玫瑰花的性温不宜在夏季天天喝，其收敛作用不宜便秘者饮用。玫瑰花活血化瘀功效较强，孕妇不宜喝，经量过多的人在经期最好不要饮用。
总体来说玫瑰花茶的美容功效非常好，只要平时注意适量便可。
饮玫瑰花茶需注意哪些
不宜人群：
玫瑰花，味甘性温，微苦，具有收敛之效，因而便秘患者和孕妇不宜饮用。此外，胃寒、易疲劳、身体虚弱者，常伴阴虚火旺，而玫瑰花性温，因而胃寒之人不宜常饮。再者，玫瑰花能活血行淤，因而月经量过多的女性经期也不宜饮用。
存放方法：
玫瑰花茶，应置于阴凉干燥处(避免受潮受热导致变质)，密封独立储存(防止香气挥发和串味)。
冲泡方法：
每次5-6朵，开水冲泡，50℃左右闻香热饮，可反复冲泡(建议3次)，可加冰糖、蜂蜜、红枣调配口味。
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