学习啦>知识大全>知识百科>百科知识>《冠心病的防治基础知识整理》正文

冠心病的防治基础知识整理

时间:2017-11-21 10:24:32本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 谢君 我要投稿

  冠心病的发作常常与大量吸烟和饮酒等有关。预防冠心病首先要远离不良的习惯。下面是小编带来的关于冠心病防治知识的内容,欢迎大家阅读!

  冠心病防治知识1、冠心病类型

  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,指供给心脏营养物质的血管冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔闭塞,导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病,亦称缺血性心脏病。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是危害中老年人健康的常见病。本病多发生在40岁以后,男性多于女性,脑力劳动者多于体力劳动者,城市多于农村,平均患病率约为6、49%,而且患病率随年龄的增长而增高,是老年人最常见的一种心血管疾病。随着人民生活水平的提高,目前冠心病在我国的患病率呈逐年上升的趋势,并且患病年龄趋于年轻化,因此,21世纪我国面临心血管疾病的挑战,能否扼制危害人类健康的“第一杀手”,关键在于预防。

  冠心病的临床分型有心绞痛心肌梗塞和猝死三型

  冠心病防治知识2、冠心病的危险因素

  冠心病是多因素的疾病,为多种因素作用于不同环节所致。这些因素为危险因素,主要包括:

  (1)年龄:本病多见于40岁以上的中老年人,49岁以后进展较快,但近年来,冠心病的发病有年轻化的趋势;

  (2)性别:在我国,男女比例约为2∶1。但女性绝经期后,由于雌激素水平明显下降, LDL水平升高,女性冠心病发病率明显上升,有资料表明,60岁以后,女性发病率大于男性;

  (3)职业:脑力劳动者大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作较易患病;

  (4)饮食:常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时,食量大也易患本病;

  (5)血脂:由于遗传因素,或脂肪摄入过多,或脂质代谢紊乱而致血脂异常者,易患本病;

  (6)血压:血压升高是冠心病发病的独立危险因素,高血压病人患本病者是血压正常者的4倍;

  (7)吸烟:吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较,本病的发病率和死亡率增高2~6倍,且与每日吸烟的支数成正比;

  (8)肥胖:肥胖者易患本病,体重迅速增加者尤其如此;

  (9)糖尿病:有资料表明,糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍;

  在以上因素中,血压过高、体重超标、胆固醇过高或过低是导致冠心病的最危险因素。

  冠心病防治知识3、冠心病的治疗方法

  冠心病的治疗主要包括心绞痛发作时的止痛治疗和平时的预防治疗。以预防治疗为主。冠心病的治疗必须止痛治疗与预防治疗相结合,发作时的止痛治疗以舌下含用硝酸甘油或消心痛为主。而预防治疗包括药物治疗、手术治疗和运动治疗。

  冠心病防治知识4、早期发现冠心病

  冠心病是中老年人的常见病和多发病,处于这个年龄阶段的人,在日常生活中,如果出现下列情况,要及时就医,尽早发现冠心病,以免延误病情。

  (1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行缓解者。

  (2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。

  (3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

  (4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

  (5)夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。

  (6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

  (7)听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者。

  (8)反复出现脉搏不齐、不明原因心跳过速或过缓者。

  冠心病防治知识5、冠心病的一级预防

  冠心病的一级预防是指对没有冠心病的人群进行对危险因素的干预,目的是防止动脉粥样硬化的发生和发展,其措施主要有:

  (1)控制高血压。对高血压病人应饮食清淡,防止食盐过多,多吃蔬菜、豆类等含钾高的食物及含钙高的食物,避免饮酒和肥胖,并适当运动,保持精神愉快。

  (2)降低血脂。较长时间的维持胆固醇于理想的水平,可达到预防冠心病的发病或不加重冠心病的目的。根据自己的胆固醇水平,在生活中采取正确的措施。在膳食结构上,要保持传统的低脂肪、多青菜、素食为主的优点,改变低蛋白、低钙、高盐的缺点,使总胆固醇水平保持在5、2mmol/L(200mg/dl)以下,对总胆固醇水平在6、24mmol/L(240mg/dl)以上者应在医生指导下采取药物和非药物两种降脂措施。

  (3)戒烟。

  (4)增加体力活动。运动是最有效的健康手段。如能每日或至少隔日作20~30分钟的中等程度的活动(达极量的50%~70%)就能有效地增强心功能。

  (5)调节A型性格。A型性格具有时间紧迫感、争强好胜、易激怒、缺乏耐心等特点。所以,A型性格的人宜针对性地采用心理调整、气功、太极拳等方法加以调整。


猜你感兴趣

1.小学生常见的传染病预防

2.心绞痛的最佳治疗方法

3.冠心病的健康知识有哪些

4.冠心病知识问答

5.老年人健康知识讲座优秀范例

6.传染病防治知识宣传如何预防

Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的权利,请联系:xuexila888@qq.com,我站将及时删除。

学习啦 学习啦

回到顶部