男人不硬不用担心

男人不硬不用担心

　　男人最怕肾虚，因为肾虚直接影响到性功能，那么在中医上，有什么可以治疗肾虚、不举的食物呢?今天不如就跟着学习啦小编来看看哪些食物可以治疗不举吧。

　　男人不举不用怕

　　何首乌茶

　　材料：何首乌10克，红枣5粒。

　　做法：把何首乌、红枣放到杯子内，加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：能补肝益肾、延缓老化。

　　杜仲茶

　　材料：杜仲6克，甘草6克。

　　做法：把杜仲、甘草放到杯中，接着加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：补肝肾、益气补中。

　　人参猪肾粥

　　材料：猪肾一副，人参10克、白米一杯、葱白适量。

　　做法：把人参、猪肾、白米放到锅子里，接着加入适量的水，用小火煮熟后加点盐调味即可食用。

　　功效：能补肾强筋、腰酸背痛。

　　海参粥

　　材料：海参、盐适量，白米一杯。

　　做法：把海参放到锅里煮熟，洒盐调味后，加入煮好的白米粥即可。

　　功效：补肾虚，改善神经衰弱。

　　胡桃仁粥

　　材料：胡桃仁20克，白米半杯，白糖适量。

　　做法：把胡桃仁、白米放到锅里，加适量的水，用小火煮成白米粥之后，加白糖调味即可食用。

　　功效：能补肾固精、健脾益胃。

　　以上就是五种老中医认为可以治疗男性不举的食疗，如果有这个烦恼的朋友不如可以在家自己动手尝试看看，相信它们一定能给你带来惊喜。

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