世界上最长的脚

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　 世界上最长的脚——长达36.5厘米

　　2010最新被《吉尼斯世界紀錄》收錄为“世界上最高的人”土耳其人苏尔坦·科森2.47米。一双长36.5厘米的脚是世界上最大的脚。

　 关于脚的保养

　　坚持步行

　　步行，有助于肌肉放松，静脉血管的流速增强从而能减轻心脏的工作压力，确保血液循环畅通，将营养物质源源不断的输送到身体的其他部位，保证各个器官的正常运行。

　　足部保暖

　　“诸病从寒起，寒从足下生”。所以，经常保持双足的适当温度是预防疾病从脚底入侵必不可少的一环。健康人脚部的正常温度：脚尖约为22℃左右，脚掌的温度约为28℃左右。脚尖发凉，一般多为头部疾病，如头痛、头胀、失眠、脑部供血不足等疾病;若是足跟部冰凉，多为肾虚症状;若全足冰凉，多属下肢循环欠佳，气血双虚的征兆。

　　勤洗脚

　　洗脚的好处大家都知道，首先是能保证脚部的清洁，还能保证脚的正常温度，最主要的是能帮助血液循环，保证人体的新陈代谢。。

　　经常按摩

　　在触摸到有结节、硬块且有疼痛的部位上采用各种手法适时地进行按摩刺激，使其结节逐步减轻或消除，经络就会逐步畅通无阻，阴阳就会相对趋于平衡，疾病隐患也就会自然消除。

　　关于脚的疾病

　　扁平足

　　扁平足(骨科)，平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。

　　足癣

　　足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病，足癣是皮肤真菌侵犯跖趾间表皮所引起的浅部真菌感染性疾病，俗称“脚气”。依皮损特征可分为水疱型，擦烂型，鳞屑角化型。擦烂型常见于4-5或3-4间趾间，角质层浸渍，发白，松离，剥脱后露出鲜红的糜烂蜂窝状基底

　　足部骨折

　　足部几乎所有的骨都有可能发生骨折。大多数骨折无需手术，而少数骨折需手术治疗，目的是防止永久性的残疾。骨折部位常出现疼痛和肿胀，如果皮肤出现淤斑，疼痛和肿胀会延伸到骨折以外的部位。当踝关节内翻(内翻性踝扭伤)或外翻(外翻性踝扭伤)时常发生踝内和踝周的骨折，疼痛、肿胀和出血都会发生。如果不及时治疗，这类骨折的并发症是相当严重的。所有的踝关节骨折一般都必须用管型石膏固定，对于严重骨折造成骨折端明显分离或移位时需手术治疗。