最长的病症名称

　　世界上名字最长的治病名称居然有22个字?到底是什么疾病呢?下面由学习啦小编带领大家去认识认识。

　　世界上名字最长的疾病名称

　　“芳香族L─胺基酸类脱羧基酶缺乏症”这种名字长达15字的疾病，很少见吧?但这还是小意思，“威尔姆氏肿瘤、无虹膜、性器异常、智能障碍症候群(WAGR症候)”，足足20个字。别以为这就是长病名之最，“先天性Cajal氏间质细胞增生合并肠道神经元发育异常”，硬是比其多了2个字，是医界已知最长的病名，别说要正确咬字顺利念出，光要记住，恐怕都要让医病双方一个头两个大。

　　事实上，翻开罕见疾病基金会所列举的罕病病名表，其中，中文名称超过十个字以上者，便超过50种疾病;若非医师解释，恐怕一般人搔破头皮也没法理解。

　　疾病到底是怎么命名的?专家表示，多数疾病尚未正式命名前，多由发现者自行命名，或以该疾病原始发现者的姓氏来命名，待疾病成因确定后，再根据病因另取一个病名名称。例如1967年日本医师川崎富作发现一个以全身性血管炎表现的疾病，后来医界均以“川崎氏症”(Kawasaki disease)称之，至于医学界的正式名称则是“皮肤黏膜淋巴结症候群”。

　　专家进一步指出，疾病命名通则首先是以急慢性为准，接下来是疾病出现的器官及部位，最后再补上疾病症候，“急性肾上腺皮质功能不足”即是一例。

　　有时，疾病名称也要区分幼儿型与成人型。专家举“类风湿性关节炎”为例，它在成人与幼儿身上造成的机转不同，尤其是小儿疾病，更需留意预后及生长发育问题，因此有必要在病名上提醒。

　　问题是，如果病名长达十几个、甚至二十几个字呢?专家说，“落落长”的病名，所幸都有一个相对应的简称，例如“严重型合并免疫缺陷症候群”这种长达12个字的病名，便以SCID(Severe Combined Immunodeficiency)来简称，同样的“后天免疫缺乏症候群”(AIDS)，则简称为泡泡龙”等，这样的命名，无疑是希望社会大众用较为关爱与正常的眼光来看待他们。

　　预防疾病

　　生活中无处不在的疾病，每个人都有机会患上，因此预防是我们远离开疾病的最好手段。中国养生网预防疾病专区为大家提供关于疾病预防知识，预防疾病的方法等疾病预防常识，教会大家怎样预防疾病，让你远离疾病的侵害。

　　起居：早睡晚起勤喝水

　　早睡晚起。《黄帝内经》有“早卧晚起，以待日光”的说法，就是冬天要早睡、晚起，起床最好在太阳出来后，尤其是老人。从中医的角度来说，早睡可以保存阳气，保持温热的身体，晚起可以补阳气。而阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。

　　越冷越要多喝水。人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

　　运动：调整时间换方法

　　运动选在下午三四点。冬天不但寒冷，污染更严重，尤其是早上太阳没出来前。冬天运动时间最好在太阳出来之后，下午三四点钟最为适宜。

　　热身时戴上口罩。运动会让呼吸加快，再加上冷空气的刺激，很容易引起哮喘。刚运动时可多穿点衣服，戴上口罩，等身体慢慢发热后，再脱掉衣服和口罩。冬季最佳运动方式是慢跑、快走等有氧运动，力量运动要少做，以防拉伤、扭伤。

　　运动后喝点热糖水。冬天运动完要做拉伸，喝点热糖水，运动后半小时洗个热水澡。有慢性病的人运动时出现不适，要赶紧停止，并去医院就医。

　　饮食：掌握“三多”原则

　　多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。

　　做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效最好，可谓是最经济实惠的补品了，但肠胃寒凉的人在冬季应该少吃。

　　多吃牛、羊肉御寒。吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人还可多吃胡萝卜、芋头等富含无机盐的根茎类蔬菜，以及海带、紫菜、菠菜等含碘食物。研究发现，怕冷与体内无机盐和碘缺乏有关。女性可多吃含铁量高的食物，比如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。

　　多吃蛋白质提高免疫力。对于免疫力本身就比较差的老人和孩子来说，寒冷是健康的最大威胁。因此，这段时间要多补充一些优质蛋白质，大豆中蛋白质含量最高，鱼虾肉、鸡蛋、花生、核桃中蛋白质含量也很丰富。