学习啦 > 脑力开发 > 思维方式 > 思维训练 >

如何提高表达能力 表达能力提升训练

时间: 若滢21250 分享

  经常会有人说话说了一大段,但是很多人却云里雾里根本不知道他在讲什么,这就是表达能力差的体现。下面是学习啦小编为大家带来的关于如何提高表达能力的内容,希望你们喜欢。

  提高思维能力的小办法

  1、表达有主线/条理

  我们经常会看到别人滔滔不绝,口齿伶俐,几分钟过去,很多人却云里雾里根本不知道他在讲什么,过去的我也有这种情况,这就是表达能力欠缺的原因,也就是表达没主线,没有给听众讲清楚主题、中心思想、结论。

  把握表达的主线,这样的沟通和表达才会更有条理。

  什么是“条理”?“条”字其实就是指导我们的表达要遵循一个“主线”,“理”字就是沿着“主线”展开的论证。

  例如我最近在思考,类似于“新世相”和“网易”的知识付费课程,他们曾经用裂变分销,一度实现了“课程售卖”“粉丝增长”“品牌推广”的多重目标,无疑是非常成功的商业模式。那为什么最近开始这种模式的效果越来越差?

  如果让我围绕这个话题展开表达,我的主题和结论很明确,就是“知识付费的裂变分销模式的效果越来越差,应该重新定位裂变种子用户群体”。围绕这个主题,说出论点论据来证明主题即可。

  这个主题在表达的最开始就应该抛给听众,别人听起来就会觉得有理有据,不会一头雾水。

  2、表达要有结构

  就像此文一样,整体的文章是有结构的,分为三个一级主题,以及多个二级主题。

  就像公司会议也一样,一般我们会听到领导说,此次会议需要讨论三个问题,第一个是什么,第二个是什么,第三个是什么。这样有结构的表达,给人的感觉是主题分明、逻辑清楚、目标明了。

  当听众知道你表达的主题和结构,他就会有预期地接受你的内容,这样传递信息绝对是高效的。

  心理学家也提出一个观点,我们人类一次性只能记住五加减二的信息,最多不超过七条信息。

  乔布斯的演讲水平业界出名,他在斯坦福大学毕业典礼演讲中,18分钟的演讲,也只讲了三个故事。第一个是他生命中的点点滴滴,第二个是有关爱和失去,第三个是关于死亡。

  证明三个主题会让听众大脑毫无负荷,便于记忆和理解。

  3、表达要有锚点

  什么是锚点?一艘船靠岸的时候,需要抛下一个锚来固定船只,让它不会飘走。表达也需要锚点,这样才不会过于发散而导致偏离主题。

  无论是写文章、演讲还是会议,我们很容易因为发散,导致偏离主题,然后总会有一个人把你拉回到主题。

  面对一个主题,我们需要做的是拆解主题,让这个主题变得立体,有结构,一般也是分为几个模块。这样在表达的时候,你的大脑不会混乱,你只是在特定的时间讲述特定的主题模块即可。

  起点→停靠点(锚点)→终点,这样保持思路清晰不跑题。

  4、表达要首尾呼应

  这个道理好像小学老师就经常讲,但是很多人到现在也没有学会。表达之前抛出主题和中心思想,然后经过一番论证,最后切记首尾呼应,把你的主题再重复一遍。

  这样做的目的是帮助听众梳理思路,总结主题,便于加深印象。

  5、少说废话讲重点

  这个道理也是老生常谈的话题了,但很多人并没有真正意识到自己有多啰嗦,很简单的方法就可以检测,用微信的语音输入法打字,可以看到你的表达中有多少无用的赘述词语,或者你翻出过去和好友的语音聊天,重复听一遍,也能找到那些啰里啰嗦的无用词。

  现代人的注意力太宝贵了,啰里啰嗦的表达,不仅无法表达核心信息,还会引起别人的反感。

  如何改善?也很简单,以后微信聊天刻意用语音输入法,让机器识别你的表达,找出无用的赘述词。刻意练习,逐步改变。

  6、表达要控制语速,善用停顿

  语速过快,一般都是因为紧张,想快速结束这次表达。有自信、善于表达的人,语速一般都很慢,很有大佬风范。

  表达过程中要停顿,目的是为了传递给听众,这里是重点,这里需要深度理解和思考。

  提高思维能力的小建议

  想的清楚才能说得出来

  很多人对于说什么之所以有“词穷”的情况出现,就是因为他们连将要说的是什么,都不知道。

  排除性格内向腼腆等导致你不敢开口的外在因素,不知道自己说什么才好,一般都是以下原因造成:

  一、你对话题不熟悉,没有研究;

  二、你找不到表达内容的切入点;

  三、懒于思考组织语言表达内容;

  对于第一个原因,这是非常正常的事情。问你一个问题,你知道心脏移植手术有什么风险吗?死亡率有多高?

  你不知道?很好,那就对了,我也不知道,毕竟这不是我们专业范围内的知识。

  当你要求我在一个医学会谈上,发表几句对目前医学发展方向的看法,我除了想祝你身体健康之外,我无话可说。

  术业有专攻,每个人的知识领域都不一样,你不可能对每个话题都熟悉。否则别人寒窗苦读数十年才对一个领域有深入的研究,随时能发表相关的意见,而你什么都没有学就想侃侃而谈,你以为你活在科幻世界里吗?

  要是身处这种情况,你就不要强迫自己有话说了,把话头交给那些专业人士,自己安静地坐在旁边倾听就行。当然了,如果你对于讨论的话题有过亲身经历,还阅读过相关的资料,你完全可以抛出疑问,发表一下自己的想法。

  这就说明,想要有话说,阅读和经历是必不可少的条件。不过人的精力有限,不可能样样精通,样样都能说。在学好自己本专业的前提下,再广博地涉猎其他领域的知识,这样才能够让自己的谈资丰厚起来。

  而对于第二个原因,你对于某些领域已经积累了相关的知识,却依然不知道要说什么,其原因就是你还找不到表达的切入点。

  什么是“切入点”呢?

  就是表达的主题和方向。它好像国道的出发点,一旦你在众多道路当中找到这条国道的入口,你就可以一路向北。

  例如我对于演讲口才积累不少知识和经验,可有时候我真的不知道继续更新什么文章,好像要说的题目我都全说了,找不到其他可以讲述的地方。为了这事,我掏空脑袋都想不出来。这就是找不到切入点了。

  而一旦我找到讲述的切入点,就是所谓的有灵感,有主题了,那么接下来,我就可以顺着这个主题一直说下去,也就是说,以表达中心为入口,当你找到这个切入点,那么表达下去就是很自然的事情。

  那怎么找到呢?

  这就要根据表达的主题内容,从不同的方向找到一个合适的点来阐述。一些主题,除了有正方两个方向,就算是同一方向,也可以从不同侧面来讲述。

  我的文章都是在讲提高口才,但提高口才有很多可以论述的方向,诸如用什么方式锻炼,聊天应该怎么做到有趣,沟通怎么做到和谐等等,都属于提高口才的范畴里面。找到适合主题的那个点,这样接下来就能够组织语言去表达了。

  平时生活当中也是如此,我们发表意见,一定要根据谈论的话题找到这个切入点。当然了,如果你找到这个切入点,却懒于思考组织语言去表达,那你也不知道怎么开口说话,这也是第三个让你“词穷”的原因。

  所以,千万不要让自己让自己的思维产生惰性,尤其在说话上。


相关文章:

1.怎么提高自我表达能力?不受情绪左右?

2.如何提高沟通表达能力

3.怎么提高口才表达能力

4.怎样提高口才表达能力

5.孩子的语言表达能力应该怎么培养

6.如何提高你的沟通技巧

130776