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坐骨神经痛的护理方法

学习啦【方法大全】 编辑:朝燕 发布时间:2016-09-12

  坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧,足背外侧为主的放射性疼痛。那么,有什么护理方法吗?接下来,学习啦小编就和大家分享坐骨神经痛的护理方法,希望对大家有帮助!

  坐骨神经痛的病因

  病因:

  原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)原因不明,临床比较少见。

  继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性坐骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干。

  根性坐骨神经痛(40%):

  最常见的腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后,腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。

  干性坐骨神经痛(25%):

  起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下,Lasegue征阳性而Kernig征多阴性,脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。

  坐骨神经痛的护理方法

  坐骨神经痛对症护理

  1、在急性期应卧床休息,由椎间盘突出引起者应睡硬板床。小心着凉受湿,防止感染。有便秘、咳嗽者须积极治疗。去除加重病情的因素。

  2、疼痛严重时,为减轻病人痛苦,可给予服用镇痛药,安眠药以及痛点局部作普鲁卡因封闭止痛。

  3、因椎间盘突出而引起的,可考虑作手术切除,术后常能取得满意的疗效。

  坐骨神经痛日常护理

  1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

  2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。

  3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。

  4、治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用,严重胃病者宜慎用。

  5、孕妇使用内治法宜慎重,以免引起流产与早产。

  6、激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。

  7、在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9075市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。

  8、站坐睡姿:坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛,因此养成良好的习惯很重要。

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