学习啦 > 知识大全 > 方法百科 > 方法大全 > 冲泡奶粉的方法

冲泡奶粉的方法

时间: 虹静960 分享

冲泡奶粉的方法

  在宝宝长到一周岁左右的时候,大多数宝宝的饮食都开始由母乳转化为搭配喝奶粉,并逐渐断开母乳了,而给宝宝冲奶粉可是个技术活,是所有的爸爸妈妈们都需要学习的。今天小编为大家推荐冲泡奶粉的方法。

  冲泡奶粉的正确方法

  1、首先是冲调的水温要适当,不能过热。

  每一罐奶粉基本都有标注冲调水温的要求(一般是40°C左右),但常常会被新手爸妈忽略,总觉得水温高可以消毒杀菌,其实这种想法是错误的。如果冲泡的水温过高会破坏奶粉中所含有的营养素,例如维生素C族、B族,使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收,导致积食上火。

  2、其次是冲调次序要正确。

  冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是,将配方奶粉加入到温水中。若先将奶粉倒入奶瓶再用温水冲泡,将会导致奶粉润湿不均匀,出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化,导致积食上火。

  3.最后是需要注意冲调的比例。

  每罐奶粉都有标注建议的冲调比例,但个别家长对这些比例很随意,奶粉跟水量凭自己的感官来添加,不讲究调配浓度。若冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火;若冲调奶液过稀,宝宝容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。

  冲泡奶粉的误区

  1、用纯净水给宝宝冲泡奶粉

  有些家长在给宝宝冲泡奶粉的时候看似非常精细,其实是陷入了误区,就拿用来冲泡奶粉的水来说吧,大多数的爸爸妈妈们认为用纯净水冲泡奶粉,会更加安全卫生,其实则不然。纯净水和矿泉水都不适合冲泡奶粉,纯净水因为过滤过,它其中的大部分有益的微量元素和矿物质都已经不存在了,长期用纯净水来冲泡奶粉,会导致宝宝营养摄入不足;再来说说矿泉水,很多家长会专门买矿泉水烧开后给宝宝冲奶粉,矿泉水当中的矿物质添加过多,长期给宝宝冲泡奶粉,容易导致宝宝体内的某种元素吸收过多,也是不利于宝宝的健康的。

  建议家长们用自来水,烧开放温之后给宝宝冲奶粉,这是最正确的用水,自来水当中含有一定的有益物质,沸腾过的自来水其细菌也都不存在了,因此,可以放心给宝宝冲泡奶粉使用。

  2、先放奶再加水

  给宝宝冲泡奶粉,难道不是先放奶粉,后加水搅拌吗?当然不是,这是太多的家长都会陷入的误区。正确地给宝宝冲泡奶粉的方法应该是,先在奶瓶当中加入一定的温水,水温大概控制是40度左右,然后加入适量的奶粉,再进行混合,水温一定要控制好,奶粉不能放多也不能放太少,奶粉冲得太浓,宝宝不容易消化吸收,奶粉冲得太稀,容易造成宝宝腹泻的问题,180ml的奶瓶,可以放6勺的奶粉,是最佳的份量。

  3、冲奶粉时上下晃动奶瓶

  百分之九十的爸爸妈妈们,给宝宝冲泡奶粉都是上下来晃动奶瓶,让奶粉与水充分溶合,其实,这种方式是非常错误的。在奶瓶中加入了温水和奶粉之后,应左右平衡画圈摇晃奶瓶,令奶瓶中的奶粉和温水充分溶合,而非上下晃动,这样可以避免冲好的奶粉当中混入空气,造成宝宝胀气等问题。

  4、倒出来的多余奶粉再倒回去

  一瓶好的婴儿奶粉其实也不便宜,经济实用型的爸爸妈妈们一定是不愿意浪费一点奶粉的,而经常会有这样的情况出现,那就是倒出来的奶粉发现倒多了,然后就赶紧又倒回到奶粉罐当中,这可使不得。倒出来的奶粉就不要再倒回去了,这样非常不卫生,也容易导致奶粉罐当中的剩余奶粉变质和结块。因此,爸爸妈妈们在每次冲奶粉的时候,一定要把控好份量。

  减少奶粉冲调产生的泡泡

  1、合适的水温。请详细看奶粉的冲调说明,上面说多少度就用多少度,别生怕水温不高溶不了奶粉,端着开水就往里面倒。

  2、别用非主流的容器。你可以直接在奶瓶里冲奶粉,关键是要够光洁,别到处都是边边角角,冲调前洗干净,你如果试试用什么毛玻璃材质的,估计会冲出半杯泡沫。建议用主流奶瓶就好。

  3、尽量少用筷子什么的搅拌。别害怕奶粉溶不了,举着筷子或勺子就往里伸。这些可能不够100%干净,比如自身带了灰尘神马的,就超容易起泡。

  4、摇晃溶解有讲究。其实正确的冲奶粉方式是,双手手掌夹紧奶瓶来回滚搓,记得是水平方向,千万别盖紧奶瓶上下猛摇一通。滚搓奶瓶时,力度也别太大,温柔一点,泡泡就少一点。

  5、哺喂工具。宝宝的奶瓶开口建议别太大,有条件的话,最好选防胀气奶嘴/奶瓶。
猜您感兴趣:

1.新生儿奶粉如何冲

2.如何消毒奶瓶冲泡奶粉

3.奶粉做酸奶的制作方法

4.奶粉的功效和作用

5.奶粉做酸奶的方法

6.为什么冲奶粉会结块

7.女人喝奶粉的好处

8.奶粉为什么会出现结块

2460143