提高男性性欲的方法
男人怎么提高性欲，这是很多男性朋友关注的一个问题。工作环境恶劣，经济压力重大，人际关系紧张，心情长期压抑。今天小编为大家推荐提高男性性欲的方法。
提高男性性欲的方法有什么
1、内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。
2、吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。
3、注意建立和谐美满家庭环境，夫妻多沟通交流，从而消除心理压力。
4、从生活上进行调理，保持乐观开朗态度，远离紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，养成健康生活饮食习惯。
5、一旦出现性欲下降，应及时到正规医院就诊，通过相关检查找到导致性欲下降的病因，对症治疗可恢复男性性欲。
6、强精必先强心，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。
7、在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。
8、不要过多的去看色情电影和手淫。
9、和爱侣在一起的时候，不要轻易的去触碰对方的性器官，要保持对对方身体的神秘感。
10、常想美女，看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得性致勃勃。
11、适当节欲。在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。
12、冷热水交替浴。这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
13、保持充足的自信心，才能保证生理上的性欲望能顺利地表达出来。
14、不要有压力，因为压力常常直接带来烦恼、痛苦、忧虑、紧张、多疑等不良情绪，就像在过性生活时，若有双含着敌意的眼睛在盯着你，任凭你再血气方刚，恐怕性欲望也会大大减弱甚至消失。
15、性爱中多接吻，很多人(包括女性)不与伴侣接吻，是因为性爱姿势不利相互接吻，或者太急于想达到高潮，但这容易导致早泄。
提起男性欲火的小妙招
1、舌尖反复舔砥嘴唇
嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男这种渴望的挑逗。
2、衣衫尽湿
那是一种附着着记忆的性感之美。在我们男人的少年时代，能够最真切地见识女孩身体只有在游泳时。
3、穿着丝质吊肩裙来回走动
那种感觉就像一个美丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去，又像一条漂亮的凤尾鱼在清水中游荡。
4、出水芙蓉
香喷喷、滑溜溜，光洁又有弹性的样子迷煞人也。电影电视里女人出浴的镜头比女人吃饭的镜头多几倍。
5、在男人面前宽衣解带
即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。
6、长发飘飘在肩头
女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性感。
7、穿性感的内衣
男人是视觉性的动物，遇到性感的女人都是会冲动的。偶尔穿一下性感的内衣，也是一种展现刺激的方式。
8、暧昧的眼神
眼睛是心灵的窗户，眼神会给人传递很多的信息。
9、语言
可以讲一下暧昧的话，语言是传递信息最好的方式嘛。这也是调情的最直接的方式。
10、跳一段浪费的舞蹈
可以邀请你的另一半陪你一起跳一段舞蹈。营造一个浪漫的氛围在进行皮肤上的调情，让他燃气欲望。
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