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祛雀斑的最有效的方法

学习啦【美容健体方法】 编辑:朝燕 发布时间:2016-09-18

  左一颗斑、右一颗斑,恼人的雀斑让脸蛋都成花脸了。到底哪个祛雀斑方法最有效呢?接下来,学习啦小编就和大家分享祛雀斑的最有效的方法,希望对大家有帮助!

  祛雀斑的最有效的方法一

  一、经络按摩

  具体操作步骤:

  在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩,重复5次;在双膝内侧的凹陷部位,每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩,然后从中间向外侧作局部按摩,重复10次;用食指、中指、无名指的指腹,沿面部从下颏开始,按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序,周而复始地按摩,重复5次。

  小贴士:

  1、这个祛雀斑的方法操作简单,不需要借助任何去雀斑产品。

  2、因为各人体质不尽相同,所以其祛斑效果因人而异,但只要坚持,虽然不能完全祛斑,对皮肤也是非常好的。

  二、针灸治疗法

  针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。

  小贴士:

  这种祛雀斑的方法对手法要求很高,自己可以进行简单的操作,不需要太复杂。

  雀斑其他传统中医治疗法:

  1、常见的中药常用中成药或方剂:

  六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

  2、对雀斑有治疗作用的中草药:

  辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

  注意事项:其用法与用量就要遵医嘱了,不能滥用。

  祛雀斑的最有效的方法二

  1:将鲜胡萝卜捣烂挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,等自然干后用水洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可肌肤。

  2、将柠檬汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可肌肤,还能使黑色素沉淀,美白祛斑很不错哦。

  3:每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4:洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,醋可减轻色素沉着。

  5:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

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