皮肤美白的方法和自制美白面膜的方法
皮肤美白的方法和自制美白面膜的方法
对于女生来说，很多都希望自己皮肤白皙，下面学习啦的小编将为大家带来皮肤美白的方法介绍，希望能够帮助到大家。
皮肤美白的方法
美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的喔!
美白面膜自制的方法
自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑
杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;
每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;
一日一次;
自制美白祛斑面膜： 黄瓜面膜
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
每周1—2次，既可去除雀斑。
自制美白祛斑面膜：土豆面膜
将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
放进榨汁器中榨汁;
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
自制美白祛斑面膜： 百合美白
将百合花瓣装入瓶内;
注入医用酒精后密封，1月后;
以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
自制美白祛斑面膜：茶水美白
洗脸后，将茶水涂到脸上;
并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
自制美白祛斑面膜： 中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;
早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
肌肤美白的妙招
1.用牛奶洗脸
每天至少用牛奶洗一次脸，牛奶本身就有美白功效，长期使用效果更佳，但是牛奶尽量选择脱脂或脂肪含量少的，不然会长脂肪粒。
2.每天敷1张补水或美白面膜
每天敷一张面膜改善肤质，补水或美白都ok，前提是面膜不能同一款使用超过3次，因为会营养过剩。
3.吃水果
很多人都不相信吃水果会美白，但这确实是真的，因为水果会由内而外改善肤质，排除黑色素，使肌肤更透亮。
4.自制面膜
这个是小编自己用的一款面膜，绿豆粉和牛奶1：1调制，均匀抹在脸上，绿豆可以解毒，牛奶可以美白，这款面膜可以起到一个美白的作用。
5.卸妆
卸妆是所有化妆步骤最重要的一步，因为如果妆卸不干净，就会有化学成分残留在皮肤内，从而产生黑色素，所以卸妆一定是最重要的。
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