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哪些不好的习惯会伤害到肌肤

时间: 芷红1186 分享

  好的肌肤是需要保养的,除了这之外,我们也需要留意生活上的细节,不让自己的肌肤受到伤害。那么,你知道哪些不好的习惯会伤害到肌肤吗?

  没有做好保湿工作

  当皮肤表面的水分流失严重时,肌肤变得粗糙、干燥。夏天在一年四季中属于气温较高的,皮肤会分泌过多油脂,特别是油性皮肤的小姐姐,总会觉得油腻腻不舒服。于是有的小姐姐就会使用一些除油的产品,比如说吸油纸。却不知道在除油后不进行补水保湿会让皮肤变得干燥,导致“油光满面”情况严重。

  一般来说,想要肌肤变得好保湿工作得做到位,在保湿的过程中,能够使得皮肤保持一种湿润感。因此在除油之后要及时进行补水喔!还有做好防晒工作。

  新陈代谢效率低

  天气闷热心情不好,就没什么胃口吃饭,导致新陈代谢不规律,很多人认为这没什么大不了的,但是却不知道这会对肌肤造成伤害。

  如果新陈代谢效率低,体内会堆积很多毒素,也会影响到皮肤的新陈代谢,造成皮肤粗糙暗黄,还可能会出现雀斑和痘痘情况,因此要及时排毒才能拥有健康好肌肤。最好是在早上起床时,这个时候可以让肠胃得到较好的清理,更有利于调节我们的身体。想要提高新陈代谢效率排出毒素,咱们建议小伙伴可以吃点香蕉或者喝些蜂蜜水来调理哦。

  玩电子产品时间长

  现在空科技水平提高,电子产品和人们的生活息息相关,手机、电脑更是不可或缺的一部分,但是我们在使用电脑或手机的时候我们脸部会吸收大量的辐射,对身体和皮肤造成伤害,建议不要长时间对着电脑和手机屏幕,早点睡觉。如果工作需要无法避免,建议可以放一些绿植,还有给屏幕套一个防辐射的膜。减少一些伤害。

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