香茅油怎么使用

　　香茅草是最重要的热带香料作物，它对于清新头脑、净化房间、使皮肤软化也有很大的益处;还可以用于清洁油性皮肤和汗脚。那么你知道香茅油怎么使用吗?

　　香茅油使用方法

　　1、以香茅油和清水以1：1毫升的比率稀释，可广泛用于环境清洁防虫消毒、气味改善，可喷洒于居家、衣物、鞋袜或是宠物身上。

　　2、在加湿机的水箱中直接加入3-6滴香茅油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

　　3、把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴香茅油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。香茅油是非常好的空气清香剂，通过熏香的方式可以缓解身心疲惫，神经衰弱，失眠。同时还可以达到驱蚊的效果，在非洲，存在着严重的疟疾现象，香茅油被广泛用于驱除携带这种疾病的蚊子。

　　4、把香茅油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在衣服上、家具上、床上、宠物的身上、地毯上，书橱上、达到消毒除臭，改善生活环境的作用。一般是按照是10滴油兑10毫水的比例。

　　5、准备一盆温热水，滴入3-4滴香茅油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。在夏天它对劳累出汗的脚有神奇的清爽效果。

　　香茅油适宜人群

　　1、白领们。现在办公室上班的人貌似光鲜的白领，却也成天觉得自己头晕、头痛、心烦、恶心、胸闷，怀疑自己是这病那病，但到了医院检查一点问题都没有，怎么回事呢?主要是压力过大。有什么办法减压吗?其实香茅油可缓解疲劳，清除头痛，有助于缓解神经疲惫和压力。它也刺激腺体分泌物，整体滋补身体和增强交感神经系统。

　　2、呼吸道感染者。秋冬季节，或是在各个季节换季时，到医院看呼吸道疾病的人很多。有什么办法可以预防吗?香茅油强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病，对呼吸道的感染特别有用，如喉咙痛，喉炎和发烧和有助于防止传染病的蔓延。

　　3、肌肉疼痛人群。特别是喜欢打羽毛球的人，经常会全身酸痛。使用香茅油有助于缓解肌肉疼痛，使肌肉更柔软和放松。

　　4、养宠物人群。香茅油可作为驱虫剂，它有助于保持宠物清洁跳蚤，虱子。

　　5、油性粉刺皮肤人群。香茅油可以使堵塞毛孔开放和帮助去除痘痘和带走油脂。

　　6、脚易出汗人群。脚易出汗人群就容易碰到真菌感染的困扰。而香茅油可以缓解这一困扰。特别是运动员的脚，用香茅油泡脚它减轻过度出汗。

　　7、抑郁患者。香茅油独特的香味可以缓解紧张的神经，愉悦心情，放松精神，疏解压力，助眠。