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祛斑的美容技巧

时间: 美琪745 分享

祛斑的美容技巧

  想要祛斑,需要了解什么?需要准备什么?费用要多少?什么方法适合我?小编给你简单介绍一下祛斑的美容方法吧!

  祛斑食物

  豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

  蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

  土豆有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。食物淡斑

  美白祛斑

  自制美白祛斑的方法一:杏仁除雀斑

  (1)杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;(2)每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去;

  (3) 一日一次;

  杏仁祛斑自制美白祛斑的方法二:黄瓜面膜(1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,

  (2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

  (3) 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;

  (4) 干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;

  (5) 每周1—2次,既可去除雀斑。自制美白祛斑的方法三:土豆面膜(1) 将新鲜土豆洗净,并去皮切块;

  (2) 放进榨汁器中榨汁;

  黄瓜祛斑

  (3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;

  (4) 洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。

  土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。自制美白祛斑的方法四:百合美白(1) 将百合花瓣装入瓶内;

  (2) 注入医用酒精后密封,1月后;

  (3) 以2倍的冷开水稀释,并用其搽面。对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。自制美白祛斑的方法五:茶水美白

  (1) 洗脸后,将茶水涂到脸上;

  (2) 并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

  (3) 然后清水洗净,有去除色斑、美白的效果。

  有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上就会自然消除。自制美白祛斑的方法六:中药祛斑中医药在我国拥有非常悠久的历史,而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此,最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

  (1) 用苦枥子树皮1块,配米汤1斤、1个鸡蛋清,煮开放冷;(2) 早上用药水洗黑斑,几天后黑斑就可除去。想要去除脸上斑点,不一定要用昂贵的护肤品,日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用,那么什么食物可以祛斑呢?今天我为大家介绍四款给力祛斑食物,让你轻松吃出无暇肌肤,利用食物祛斑,不仅经济实用,还剩去了大把的money,你还在等什么呢?一起来看看吧1、猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质,能有效干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,从而达到去除斑点的目的。常吃猕猴桃可有效淡化斑点,祛斑效果不错。

  做法:取一新鲜猕猴桃,去皮洗净切成小块,放入榨汁机,加入适量矿泉水及蜂蜜,榨取汁液,直接饮用即可。2、柠檬柠檬不仅具有瘦身功效,同时也有美白祛斑的美容效果,它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着,美白肌肤,去除斑点。

  做法:将柠檬切成片加入温开水泡水饮用,如果太酸可适量加入蜂蜜。3、黄豆黄豆是在祛斑食物里的大名已经“远近闻名”了,它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

  做法:将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后,一同放入豆浆机中,加入适量清水搅拌,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。4、西红柿实验证明西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质,它不仅能美白肌肤,还能淡化雀斑,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  做法:取新鲜西红柿洗净榨成汁,然后涂于脸部肌肤15分钟,然后用清水洗净。或者直接食用都是有效的方法。

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