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怎样正确使用玫瑰精油

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  玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为 “精油之后”。那么,怎样正确使用玫瑰精油?

  在香薰炉的碗里加入2/3的水,滴入2-3荻香精华油,点燃蜡烛加热,深深吸入芳香的气息,以调节情绪,振奋精神,让人感觉更有自信,精油分子为肺部吸收,可以在几分钟的时间内进入人体组织,综合调节,并在体内完全代谢,让人感觉舒适,轻松。

  混合5到10滴荻香玫瑰精油于泡澡温水中,可以获得和香薰一样的功效,但是同时还可以刺激,滋润和柔化肌肤,促进全身血液循环和缓和月经前不快症状。务必谨记在身体进入浴缸前,要充分的混合精油和泡澡水。为了持续泡澡效果,可以在2小杯海盐中添加1-2滴玫瑰精油。

  把8-10滴玫瑰精油和2茶匙的基础油比如荷荷巴油混合,用于按摩,可以减轻皮肤发红,滋润皮肤。另外的一个方法就是把几滴玫瑰精油加入面霜中,搅匀,这样可以充分利用玫瑰精油收敛和抗炎的特性。为了消除眼袋的黑眼圈,把两个棉花球浸泡在冷水里,再撒2-3滴的玫瑰精油在上面。将其敷在眼袋处,放松大约10分钟。

  将玫瑰精油和其他的精油混合。针对悲痛的情绪,科琳多特建议在温泡澡水中添加3滴玫瑰纯油,3滴薰衣草精油,3滴马郁兰精油和1滴丝柏精油,充分混合它们。另外的一个选择是把这一混合液加入二分之一盎司的基础油中(荷荷巴油,甜杏仁油或者芝麻油),用它们在心脏附近区域做按摩。

  玫瑰精油使用注意事项

  1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。

  2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。

  3、精油不可内服。

  4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。

  5、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。

  6、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。

  7、精油不能取代药物。

  8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前最好先请教芳香治疗师。

  9、请按建议量使用,使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。

  10、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。

  11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。

怎样正确使用玫瑰精油

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为 精油之后。那么,怎样正确使用玫瑰精油? 在香薰炉的碗里加入2/3的水,滴入2-3荻香精华油,点燃蜡烛加热,深深吸入芳香的气息,以调节情绪,振奋精神,让人感觉更有自信,精油分子为肺部吸收,可以
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