中学生学习计划怎么写
初中学习计划怎么写 如何制定学习计划，下面学习啦小编收集了一些关于中学生制定学习计划方法，希望对你有帮助
中学生制订学习计划必须知道这十点
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
制订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理、自我控制、自我激励、自我调整。
做好中学生学习计划方法
要素一：科学的安排。科学的安排，就是指学习任务、生活事件(包括家庭生活、学校课余生活等)之间的安排合理。其中要注意：
1 关注事件之间的联系;
2 考虑现实的情况，包括家庭情况、学校情况;
3 考虑孩子的学习能力，以及承受能力;
4 考虑具体实施的环境;
要素二：有效。有效指两个方面，一是任务具体实施之后有效;二是整体的计划有效。具体任务如何实施有效，这就非常的复杂，有诸多细节需要处理。比如看似简单的复习数学，难道是简简单单拿本书看就行吗?这显然不一定有效。我们关心如何做才更加有效，虽然每一种做法都可行，但不都有益处;类似的，还有很多细节，比如如何上课更加有效，如何做作业更加有效，如何更加有效的准备考试等等;具体的任务，每一样都可以进行更加科学并有效的处理;宏观上来讲，就是指整体的计划是有效的，能够启动实施的过程，能持续的实施，并且能往最终的目标前进，而不是停止不前。
要素三：明确。明确指的是做计划的时候，任务必须非常明确。举一个例子，比如安排早上背英语，那么一定要确定：背诵哪一个章节，什么时间背诵，在哪里背诵，持续多久，怎么背诵，这个计划持续多少天，想达到什么目标，预先的准备是否完成等等。把这些问题一一思考，并且确定详细的方案，然后才是执行。人是很懒的，不仅在体力上容易懒惰，脑力上更容易懒惰!所以，每一个任务都必须非常的明确，做起来才容易，并且有效。
要素四：能持续。这个问题很复杂。在孩子愿意努力实施计划的情况下，我们依然面对着诸多问题。因为有很多干扰会来影响孩子的持续学习。这里夏雨老师总结了持续的几个要点。
1 规律。比如作息时间规律。
2 娱乐。要想做得更久，就要学会放松。另外的，放松并且不致沉迷(比如电子游戏)。
3 激励机制的建立。学生必须学会自己鼓励自己，外界的鼓励虽然有用，但多半是虚空，无非就是肯定的言语或者具体的物质奖励，这些都不重要，重要的是自己鼓励自己。这样会建立真正的自信。
4 不自觉的学习。这里我要举两个故事，希望大家耐心看完。
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