学习啦 > 学习方法 > 通用学习方法 > 学习经验 > 小学生如何保持好的心态学习

小学生如何保持好的心态学习

时间: 欣怡1112 分享

小学生如何保持好的心态学习

  保持一个好的学习心态可以是学达到事半功倍的效果。那么小学生如何保持好的心态学习?以下是学习啦小编分享给大家的小学生保持好的心态学习的方法,希望可以帮到你!

  小学生保持好的心态学习的方法

  1、认识自己,做出充分正确的自我评价。

  要想有一个好的心态,首先要学会自我反省,能够看到自己的优点与不足。否则,高估自己就会难以达到自己定下的目标;低估自己,则会带来自卑感。一个人只有充分了解自己,才能根据自己的情况科学地树立学习目标,并为之努力。

  2、规划自己,理想与目标切合实际。

  充分认识自己之后,依据自己的实际情况给自己定短期和长期的目标,树立自己的理想,理想一定要切合实际,不能虚无缥缈,触不可及,“宏伟”的目标不是完全不能实现。但是,对大多数人来说,不如首先定下短期能够看得到的目标,检验一下自己的学习成果。避免目标遥不可及,遭受打击后一蹶不振。

  3、随遇而安,接受或积极改变所处的环境。

  随遇而安,能够融入环境,并乐在其中,对学习很重要。即使身处逆境,说不定,你也能够很好地突破自己,并惊喜地发现:逆境,对你的促进作用更加巨大!

  4、和睦相处,长期保持良好的人际关系。

  如果周围很多人都对你很有意见,相信你的学习状态不会太好,同身边的人建立良好的人际关系,对学习的效率很有作用。比如说,在你困惑时,他们能够给予你指引,在你遇到难题时,他们也能够给予你帮助。

  5、劳逸结合,保持学习的热忱。

  学习是有规律所循的,科学的学习建立在劳逸结合上,适当的放松是有助于长期保持良好的学习心态和学习热忱。偶尔喝朋友们打打球,爬一下山,去KTV高歌一曲,都不失为一种很好的调节方式。

  小学生保持好的心态学习的建议

  保持良好心态

  学习时保持良好心态,你才能比较容易入门、深入掌握知识、灵活运用知识。学习时始终保持着轻松愉悦振奋的心情,你就容易产生学习心得,更容易灵活运用。

  爱情对心态影响巨大,对学习的影响巨大。要想学习好,并非要彻底杜绝对爱情的期待,要学会用爱情来激励自己,而不是让学习愈来愈差,但如果做不到用爱情激励自己,就离爱情远一些。

  父母、老师、同学从诸多方面影响你的学习,你尽量与他们保持融洽的关系。你要正确对待别人的批评和评价,与人为善、谦虚谨慎。

  心情越平静,学习时阻力越小,越能深入思考,越能够体味出知识的精妙细微之处。你要不断平静自己。

  提高凝聚性

  有些人学习时容易分心,不能把意志凝聚到学习上去,或者凝聚性不强。

  每天,你要不断激励自己,不断提高“狠劲”,把“狠劲”融合到学习中。

  提高“狠劲”的同时,要保持轻松愉悦振奋的心情。要谨慎小心,不可意气用事。

  产生自信心

  某种意义上,自信心决定考试的成败。自信心是心态的核心。掌握了好的产生自信心的方法,你就可以每天产生自信心,甚至时刻产生自信心,而且自信心越来越强大、越来越纯净。

  消除不良心态

  有的人学习很用功,却总是进步不大,根源之一就是不良心态严重。

  有的人心态不稳定,学习压力很大,经常感到紧张、很焦虑,无法深入学习;有的人对某些课程怀有畏惧,内心深处总认为不能学习好;有的人考试时过于紧张,发挥不好。通过不断的产生自信心、增强自信心,你就能杜绝对学习和考试的恐惧。

  学习时,偶尔产生了怨恨、烦闷、急躁等情绪,不必放在心上,要坚持学习,使自己兴奋、轻松起来。学习的过程,也是化解烦闷、忧愁、孤独的过程,是心情变好的过程。

  但长期在“气恨”等不良心态下学习,必将严重阻碍学习的进步。对于不良心态严重者,如果不化解不良心态,学习就容易进入误区,身体也会受到伤害。你可以通过强化心态、体育锻炼和高强运动等方法消除不良心态。

  小学生保持好的心态学习的技巧

  一、积极暗示自己。

  一个人首先愿意拥有良好的心态才能有好心态,所以最后一段时间,同学们要在心里积极暗示自己:我心态很好,我能成功!

  遏制和抛弃焦虑不安、害怕失败、浮躁和沮丧等负面心理,当有这些不良心态的苗头时,及时刹车,不让野草疯长。通过转移法来调节自己不往坏心情上发展。

  二、争取他人的肯定和表扬,不违反校纪班规。

  上课积极主动回答问题,课后主动搞搞卫生、帮助他人,往往能赢得老师和同学们的肯定和表扬,无疑会让自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情来创造。

  反过来,最后一段时间,尽量不要违反校纪班规。一个人如果"晚节不保",必然受到老师和同学们的批评或指责,自尊需要自律来维护,不能因为将近尾声就放纵自己,结果不仅损坏了自己的形象,也会让自己心情不好。

  三、宽容他人,不与人为敌。

  最后一段时间,对周围的事情和人要采取宽容的态度,不与人发生矛盾。到食堂买饭、在卫生间梳洗、在球场上运动……有时难免与人发生摩擦,此时千万不要激化矛盾,要心态冷静,以免发生不愉快。

  一定要铭记自己的"大事"是高考,其它的都是小事,其它的事情只能为高考服务,不可因小失大。

  四、保持健康的体魄。

  继续保持必要的锻炼,在饮食上不乱吃乱喝,最后一段时间争取不生病。人生病了气息奄奄、精神不振,哪里还谈什么好心态呢?拥有健康的体魄才能拥有良好的心态。

  五、两耳不闻窗外事,一心只想高考事。

  最后一段时间,目标单一,不为生活中其它的杂事、琐事所干扰,单纯往往能使自己保持良好的心态,相反,若为生活中的其它事情担忧和操心,往往徒增烦恼,于事无补。

猜你喜欢:

1.如何培养学生处理人际关系的能力

2.小学生培养好心态的故事

3.怎样引导孩子学习的方法

4.小学生良好心理素质的培养方法有哪些

5.小学家庭教育心得体会3篇

3786393