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心理学考研复习计划怎么写

时间: 欣怡1112 分享

  现如今,关于心理学考研,越来越多的学生考心理学研究生,不论是本专业,还是跨专业。为此,以下是学习啦小编分享给大家的aaaaa,希望可以帮到你!

心理学考研复习计划

  1,通读专业课书(第一遍) 15年 3月(如果错过第一阶段,依次向后推一阶段)

  内容:根据基础班的内容,阅读各科推荐教材

  复习建议:

  a.以教材为主,初步了解心理学基础理论和知识体系。

  b.鉴于实验心理学、心理学统计与测量内容较难理解,建议多用一点儿时间,多做些习题。

  c.边听课程边看书

  d.一天看两本专业课,每本至少 40页,共看至少 80页,具体每天看哪两本书要根据自己的情况确定。 鉴于有的同学愿意一段时间只看一本书,也可以,根据自己的学习习惯而定。

  e.第一遍的看书过程重点在于通读, 不要求对知识点的深入理解和记忆。 目标是在读过第一遍书后知道各本书讲的是什么,了解各科学科知识,搞清知识的框架体系。

  2. 精读专业课书(第二遍) 4月------7月

  内容:根据基础班讲授的内容,章节精读,有舍有得。这时候会有辅导员来指导学员,所以这遍看书要总结,要提问,带着问题来看书。

  复习建议:

  a.边读书边把自己不懂的问题做出标记,以备在下个阶段着重理解,不纠缠于细节,也不放过细节,并且要做笔记,对课本内容进行归纳提炼,以便下轮复习。

  b.这遍的主要目的是对各个知识点的理解,对于不理解的进行标记,准备在接下来的强化班上攻克。

  c.每个学科看完后,回顾学科的主要内容,理顺关系,画出知识结构图,便于记忆。

  d.可以再听基础班的视频课边复习,一定要充分利用我们的勤思课程,课程可以反复听,不懂得地方要反复听,在教材上相应的章节反复琢磨,要有自主学习的能力,拿出打破砂锅问到底的精神,不弄懂不罢休。

  3. 弄懂所标记的难点, 边做题边看书 (第三遍) 8月----10月

  复习建议:

  a.结合暑期强化班,将之前所标记的不懂的地方通过老师的讲解弄懂。这一遍的复习要弄懂各个知识点,掌握每章的重点和难点,做到知识点融会贯通。

  b.实在不懂的再进行标记和归纳,有不懂问题及时与辅导员沟通,一定要把问题弄明白

  c.这个阶段要开始有意识的去训练解题能力,总结解题思路。

  d.深入研究新考纲,分析历年真题。据此再深入理解记忆知识点。

  4. 边做综合题边看书 10月-----11月

  复习建议:

  a.这时候开始准备报考,结合自己的复习情况来选择院校,有针对性地复习。

  b.要善于拓展知识点,可参考其他经典参考书和心理学专业期刊杂志,了解心理学相关的研究和动态。

  5. 把书看薄(第四遍) 11月中------12月考试前

  复习建议:

  a.根据冲刺班的讲义,最后一遍看书,要细致,要讲究效率,学会取舍

  b.把大纲所要求的知识点在脑中“过电影”,寻找自己的知识薄弱点。

  c.重点进行知识点的串连。

  d.培养考试习惯,进行模拟实训,精中求精,查漏补缺。

  e.根据模考冲刺班老师浓缩的考试范围,对重点知识进行记忆和理解,同时重点联系主观题班老师出的模拟题,提高答题技巧。

  心理学考研复习的建议

  开启深度记忆模式

  11月是关键期,应以深度记忆为主,积极稳妥,每天可以列出复习计划,按照计划有条不紊的完成计划,千万不要把计划定的不切实际,对自己的要求过高,这样会缺乏自信。另外比较重要的是在复习的过程中随时翻看真题,要明白重复出题的关键点是在教材的那个位置。

  这个时期是痛苦的,因为经过之前持久的战役和心里的煎熬,疲惫是在所难免的,我们只有勇往直前,不怕苦难,当然还要做的是劳逸结合,身体是基础,是本钱。这个时期是加深记忆,特别是对重点书目的重点内容,记忆的时候注意的是在理解的基础上记忆以便于印象的深刻。

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  适度接收外界信息

  在大数据时代,网上各种信息都处于一种泛滥的状态。无论你想要搜哪方面的消息,只要输入几个关键词,然后轻轻点击鼠标,网上就会出现大量与你输入的关键词相关的信息。可是,这些信息都是有用的吗?信息是越多越好吗?答案显然是否定的。有时候,过多的信息会给人造成负担,增加压力,甚至混淆了最初搜寻这些信息的目的。

  因此,对于信息的接收应该适度。并且,大家都知道,无论是政治还是文科专业课,这几年的出题越来越紧跟时政热点。因此,很多人都喜欢利用晚上睡觉前的时间上网浏览新闻,这样固然是好的,但是,不要让这项工作占用了你太多的时间,耽误了晚上的睡眠,白天的精神状态和学习状态也会受到影响。

  心理学考研人也会每天定期推送资讯,帮助大家了解最新的考研政策,但建议同学要看,同样的问题如果10几个人都问,而不去读已经更新过好几期的政策性文章,那我也很绝望了,没有及时回复,见谅~

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  及时克服“高原反应”

  “高原反应”本是医学界的一个名词,指的是人体急进暴露与低压低氧环境后产生的各种病理性反应,本是在高原地区独有的病症,现在却用来形容考生在巨大压力下所产生的生理或者心理症状。复习到了后期,大多数考生都提升了对自身的要求,但是,我们往往会陷入这样一种死胡同,就是越拼命努力但成绩毫不见起色。

  如果你属于这种情况,那么不妨适当停下自己的脚步,从巨大的学习压力下抽离出来。强行坚持去复习,很可能会适得其反。听几首自己喜欢的音乐,看一集搞笑的综艺节目,甚至去操场上跑几圈、散散心,都会起到调节情绪的作用。有“高原反应”不可怕,重要的是要及时察觉自己的情绪波动,然后将之扼杀在摇篮之中。

  复习指导思想

  第一,基本熟练掌握全书体系,做到书本框架体系明了于心。这关系到你答题时的思路问题,当你有全书的框架后,你可以很快的找到书中的相关内容,并且按体系进行发散式思考,答题即可做到思路清晰,逻辑缜密。

  第二,背诵知识点。无论你采取什么方法,对于专业课知识点的背诵要求的是严密性、全面性,因此要找到背诵规律;背了容易忘,不要急,多重复几遍,熟能生巧嘛!

  经过长时间的复习准备,每个人的知识掌握都达到了一定的高度,这个时候拼的就是谁能够坚持到最后,相信自己,胜利永远属于最有决心和毅力的人。

  心理学考研复习窍门

  第一步,要坚定申硕的决心,一心一意复习备考,不为外部因素打扰。很多同等学力申硕的考生都有这样的情况:或者工作任务繁重,或者面临职业晋升关键时期,甚至是找工作,往往容易对考试犹豫不决,复习也一拖再拖,断断续续。

  第二步,找到自己最佳的复习时间,保证较高的复习效率。考生要尽量找到自己效率最高的时间段,并且围绕最佳复习时间,安排学习计划,做到劳逸结合,提高时间的利用率。选择在自己精力最旺盛、记忆效果最好的时候,及时投入到学习当中去,以最少的时间解决更多的复习任务。

  第三步,找出自己的差距和不足,有的放矢。在复习中,归纳常考的知识点、重点和难点,及时查漏补缺,善于概括和总结对于最后通过考试是非常关键的。

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