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高考语文试卷各题型答题技巧,良性心理暗示助力高考

时间:2019-05-27 14:49:08本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 惠敏 我要投稿

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  良性心理暗示助力高考

  考前一天:做好物品和身心准备

  许多考生在考前一天往往是惶恐不安,吃不下睡不着,这是考前大忌。适当的紧张是很有必要,但影响到生活和情绪就是问题了。考前一天,最好是什么也别想,找点事情给自己做,如认真准备考场用物,尽量考虑周全一些,必要时将两天的日程和用物设计一个备忘录。或听听音乐或者随意翻翻书本等都可以,以平常心态面对高考。

  考前晚上按平时规律睡觉,不太主张吃安眠药,有些不习惯吃药的孩子,吃了安眠药第二天昏头昏脑的,对考试影响很大。其实只要不是过度紧张高度焦虑,睡不着觉不是什么大问题,刻意去改变,反会有压力。

  可以给自己设计这样一些心理暗示:

  树立“志在必得”的信念,想着自己十多年来的大考小考,不都闯过来了吗?有什么了不起?即使感觉自己还没有底,也尽量不去想它,不就是考两天吗?没关系,它又能考多大范围呢?魔高一尺我道高一丈!就这样了,着急也没用,相信自己吉人天相,有的考生干脆横下一条心“让暴风雨来得更猛烈些吧,我是死猪不怕开水烫了!”

  去考场的路上:多给自己打打气!

  根据考场的远近选择交通工具,把时间留充裕一些,防止堵车让人焦虑不安。是否要家长送考,由考生自己做主,你觉得怎么好就怎么办。

  在路上要昂首挺胸大踏步走路,面带微笑,见到老师和同学热情打招呼,人的内心往往会受到环境氛围的感染,你这么做时,自信心已在不由自主中产生,也许就不那么紧张了。好心情定会带给你好运气,同时你的好心情还可以感染别人,大家相互加油鼓劲。

  考试中:坚定信心沉着应战

  找到座位后,整理自己的物品有无遗漏。并把它们放到最顺手的地方。再次用微笑与监考老师以及左右同学们打招呼。

  试卷到手后除了认真阅卷外,首先要排除杂念,如名次结果等。曾有个考生,老是想着得第一名以及上名校,还有学校以及家长的厚望,过大的压力导致他一到考试就双手发抖,连普通试卷都无法完成。考前辅导时我告诉他,分数没出来之前想再多也是白想,还不如抛开杂念,心里就想两个字“搞分”,能搞多少是多少,他笑了。高考分数出来的那天凌晨,那位考生打来电话,激动地告诉我“搞到了658分!”

  如遇到难题做不下去了,先别紧张,这时可默念:我做不出的题,别人也做不出。不管事实如何,先把自己的心稳定下来再说。第二可用动作暗示,比如做到最后觉得特紧张,做不下去了,为了使自己能够定下心来,可看看前面做过的题,一看自己80%都答出来了,就有信心了。心情稳定了,错误也检查出来了,回过头来做题就能做出来了。

  还可用一些科学方法为自己解围。如心里发慌,无法安定下来,感觉自己大脑一片空白时,应立即转移兴奋点和注意力。如抬头向窗外远望,观赏大自然的美景;或用自我暗示法令自己冷静下来;或闲目养神,甚至伏案休息片刻,想一个平时很好玩的笑话,还可按压自己的内关穴。(内关穴在手腕关节下两横指处,左右各按一分钟),或抹点清凉油或风油精等都是可取之法。

  考场中积极的心理暗示有很多,考生还可根据自己的实际情况自编一些提示语,如:“既来之则安之,我难,人难,但我不畏难。”“我会尽力考好的!”“只要我保持冷静,肯定能做好这份答卷。”“紧张是正常的,地球人都这样!没关系,做个深呼吸就好了!”“瞎子还有天照应,何况我今天是有备而来。”“考试不过是一次检验而已,没什么了不起!”“我能应付这个考试,不就是一次大“周练”吗,小菜一碟!“这道题不会做没关系,先做会做的,等会再来攻它;”“太棒了我又做完了一题,真了不起!”“题目是难了一点,但水涨船高,它难不倒我。”

  当监考老师盯得你心里发毛时,你不妨这样想:“他看他的(指监考老师),我没有作弊,有什么可怕的,也许是我长得太美(或太帅)的缘故吧?”题做错了别自责,你可以这样暗示自己:“幸亏我发现得早补救及时,真是太伟大了!”当有人交卷,心里有点发慌时,可提醒自己“革命不分先后,或迟或早总会成功!”不妨再来点阿Q自我安慰:“说不定急着交卷的人,都做错了呢?我仔细一点没错,笑到最后的一定是我!”这样的暗示语虽登不了大雅之堂,但对考生来说,对调节现场心态会有一些重要作用。不管用什么提示语,对你适用的就是合理的。

  考后:排除干扰,以利再战

  许多考生考好的时候挺胸抬头,笑意写在脸上,考不好则低头哈腰无精打采,有的还掉泪。还有些考生考后爱对答案,分散精力不说,有时还会把心情弄糟,还有些考生害怕别人问“考得怎么样?”心理十分脆弱。考得好心情自然好,信心会更足,但事事难料,当遇到考试感觉不近人意时,就要防止负性情绪牵着自己的鼻子走,影响下一门考试效果。这时也可自我设计这样一些心理暗示语言:

  考完一门丢一门,担心也没用,我已经尽力了;不跟别人对答案,眼睛只盯下一门,以免情绪受影响;学习是我自己的事,不必在意别人怎么想;没关系,无论结果如何,都只不过是我人生路上的某一个过程而已;大家都感觉这次考题很难,说明不是我个人的问题,那么分数线也会下调,水降船低,我不必太担心。

  总之,及时地、不断地用良性语言激励自己,使大脑和行为自然而然地形成一种积极的条件反射,从开始有意识的自我控制,到后来的自觉行动,定会成为控制自己情绪的主人。

  随着我国教育体制和人才评价体系的不断改进和完善,“一考定终生”的局面已经改变,现在进入了终身学习的时代,成材的机会很多,这对考生来说,是最好的灵丹妙药。

  年轻没有失败,只要永不言弃,就一定能成功。希望考生抬头挺胸,昂首阔步,以积极的心态面对高考,用自信与实力迎接人生路上的每一次挑战!

  注:每个人都是世界上独一无二的个体,所以这个处方也不一定适合每位考生,特此说明。

  高考语文试卷各题型答题技巧

  本期答疑主要围绕着试卷中的题型做法进行解答,高考君将其总结为"古文、诗词的学习方法","阅读应该怎样做","写作技巧"三个方面,其中让同学们困惑最大的是"文言文、诗词的学习方法"。答疑老师有针对性的对同学们提出的疑问进行了解答,下面是对答疑进行分类别的汇总,希望对同学们有所帮助。

  一、文言文、诗词的学习方法

  问题1:语文文言文看不懂

  朱鹏飞老师:要想提高文言文,也要注意一些方法。文言文的重点是积累,所谓积累并不是没有章法的去学习,而是通过一些系统方法进行知识的累积。首先可以分析近几年的高考文言文,我们会发现文言文的选材也是有自己的规律的,传记类、游记类、碑帖类等,我们可以从每个类别里选取具有代表性的文章,然后进行细致分析,找出常规的实词,进行实词的积累。其次,我们可以根据文章的体裁,进行文章整体结构的梳理,每一类的文章都有自己写作的思路,每一类文章都有自己的出题方向,分析和整理这些方向,寻找共同点。再次,精通语法辅助文言文,只有明确文言文的一些基本语法,才能够顺利理解较难的句式。最后,认真分析考点,比如实词类,我们可以尝试分析每个选项考察的是什么考点,是一词多义,还是古今异义,只有明确考点,才可以更加精准的得到答案。

  问题2:老师您好,我想请问一下,文言文阅读词汇以课本为主还是需要再扩充一些呢?

  朱鹏飞老师:文言文的阅读积累要以课本为基础,在此之外进行拓展,可以适当选取近几年的真题,从里面去积累常用词汇,就像英语中有常考词汇一样,文言文也需要加强这类的积累。

  问题3:老师您好,我的语文一直是在90左右晃悠,文言文不太好, 作文有时候也不知道应该写什么,有没有什么办法呢。

  朱鹏飞老师:如果目前只有90分左右,说明在各个模块都还有问题,那么一模之后,我们就要去根据自己的情况重点做突破,去选取首先能够攻破的模块进行重点学习。我们要弄清楚导致自己薄弱的原因是什么,如果自己不能分析出来,可以找老师来帮忙分析一下试卷,多拿几套题横向去作比较。比如作文方面,如果我们目前不知道应该写什么,说明在审题和立意以及文章的基本思路上还存在着很严重的问题,那这个时候我们就要去学习最基本的审题方法,以及文章思路的确立,这样先去保证自己的基本分数。90分的语文成绩还有很大的提升空间,最后的两个月重点突破,还是可以有很大提升的。

  问题4:老师,我是一名高二的理科生,我的语文从小到大都没及格过,我最怕的就是古文和诗歌,这些怎么学啊,我很怕我学考过不了关,求支招

  朱鹏飞老师:对于高二的学生,因为目前还没有高考压力,可以从课内做起,把课内诗歌和文言文真正弄懂,然后进行向外拓展。同时要学习这两个模块中最基础的知识,比如诗歌的分类、诗歌的题材、诗歌的常见艺术手法等等。夯实好基础,会对我们未来的学习有帮助。

  问题5:老师,我文言文翻译不会怎么办

  朱鹏飞老师:文言文的翻译,我们要注意两点,一是要保证语法的正确性,二是要找准重点词。对比现代汉语,我们可以看到,抛开特殊词,最基本的词其实就是在原单个词的基础上扩充,先去确定句子的基本方向。然后再把重点的词进行直接翻译,高考的翻译判卷原则是以关键词为采分点的,所以一定要有重点词汇的直译。另外,还要注意的是如果有句式,一定要做好处理,比如判断句一定要翻译出"是",省略句一定要补出省略的部分,倒装句一定要变成正常语序。这些都会关乎最终的得分。

  问题6:老师,我古诗文鉴赏中诗中蕴含的情感总是分析跑偏,有什么好的改善方法吗

  朱鹏飞老师:诗歌鉴赏的理解,不能够单凭自己的感觉,一定要"情出有因"。也就是说我们分析诗歌的情感,一定要是真正的从诗歌中找到关键词支持,不能自己凭空臆造。方法上,我们可以采用分步骤去推理,首先确定大的情感基调,这一般我们都可以做到。诗人写这首诗歌的时候情绪是如何的,悲伤或者欣喜?先去确定一个大的基调,然后用分析意象和关键词的方法去理清诗人为何会有这一情感,之后再去分析作者的这种情感是通过何种手法表现出来的。只有这样逐步去推敲,才能真正的理解诗人的情感。此外,还可以根据诗歌的体裁,诗人的生平,注释、选择题等线索去推断诗歌内涵。

  问题7:老师,诗歌鉴赏题怎么写啊,诗人写的意境老是看不出来

  朱鹏飞老师:学习诗歌鉴赏要明确几点,一是题目隐含的信息,作者生平和历史时期给我们的线索,诗歌中的意象和关键词给我们的指引。此外,还要了解诗歌的艺术手法,只有把这些基础点真正弄清楚,才可以把诗歌鉴赏题提高。

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