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秋冬嘴唇开裂怎么治疗

时间: 虹静960 分享

  冬季引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。今天小编为大家推荐治疗嘴唇开裂的方法。

  治疗秋冬嘴唇开裂的方法

  清洁嘴唇

  嘴唇肌肤同眼部肌肤一样十分脆弱,大约只有面部其他肌肤的1/3厚,所以嘴唇肌肤的清洁需要使用特别温和的清洁剂,最好是标有gentle字样的洗面奶;清洁动作要轻柔,使用柔软度高的化妆棉辅助清洁。

  剪出一小块保鲜膜

  保鲜膜大小比唇部范围稍大一点。

  用勺子背面蘸蜂蜜涂到嘴唇上

  勺子的背面比较平滑,涂抹蜂蜜时可以用之轻轻按摩唇部,活络嘴唇部位的血液,有利于吸收唇膜营养,提亮唇色。

  将保鲜膜贴到嘴唇上

  用保鲜膜覆盖住唇部可以有效锁住蜂蜜营养,保持唇部温度和湿度,更好的吸收蜂蜜营养。

  贴上唇膜15分钟左右就可以取下保鲜膜,擦掉剩余的蜂蜜了,蜂蜜在唇部形成了一层保护膜并且蜂蜜是安全可食用的,所以可以不用用水冲洗。

  涂上护唇膏

  最后涂上自己喜爱的润唇膏就可以了,选用一款好的润唇膏可以让唇部滋润一整天。秋季润肠膏的挑选不在于闪亮,不在于颜色,最重要的还是滋润度。

  嘴唇干裂的原因

  1、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。[3]

  2、身体脱水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

  3、过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

  4、不涂润唇膏。润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

  5、用嘴呼吸。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

  6、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

  7、柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

  8、服维生素A过量。每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

  预防嘴唇干裂或烂嘴角的措施

  1、按摩嘴唇

  经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。

  2、唇膏要用“无香料”的

  有着怡人甜蜜香气的唇膏你经常看到,虽然可以提高你的女人味,但对于嘴唇干燥的人来说还是少用为好。因为肚子饿的时候会情不自禁舔舐嘴唇,慢慢地嘴唇就会变得粗糙。药用化妆品店和商场里的“无香料”类唇膏产品才是你的第一选择。

  3、嘴唇的死皮要用剪

  很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做并不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,甚至感染……唇皮翘起的时候,要用小剪细心地对着镜子剪掉。

  4、不要让嘴唇碰到水

  如果嘴唇已经开始干裂,那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮,那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里,可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

  5、请随时带吸管

  外出时要时刻注意不要让唇部沾到水分,因为这是嘴唇干燥的原因。包里一定要随时准备吸管,不要让水分随随便便和嘴唇接触。特别是饮用塑料水杯中的水时非常方便。

  6、及时补充水分

  导致嘴唇皮肤干燥,干裂,除了缺乏维生素之外,身体缺水也是其中的一个重要的原因。所以除了日常饮食中补充维生素之外,还需要多喝水,补充人体水分。每天应该摄取的水分应该要在1500~2000毫升左右,对于较容易出汗或者进行体力活动的人来说,还需要适量的再增加喝水的量。

  7、不舔不咬嘴唇

  天气干燥的时候,嘴唇上容易脱皮,不少的人习惯性的就用舌头去舔嘴唇,或者直接咬嘴唇上的死皮,导致干燥问题越来越严重,甚至会嘴唇出血。这样的坏习惯一定要改掉,否则再怎样护理嘴唇也是浪费力气。

  8、外出要戴口罩

  秋季和冬季的时候,风大,气候干燥,最好可以养成戴口罩的习惯,特别是需要经常骑车的人,戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度,避免风吹缺水干燥。

  9、嘴唇脱皮不能直接撕掉

  如果嘴唇已经有脱皮的问题,处理已经翘起的唇皮一定要用小剪刀慢慢的将它们剪掉,不要直接用手或者其他工具直接的将它们撕掉,也不能用嘴唇咬掉,避免导致将嘴唇撕裂,出血甚至会引起感染问题。

  10、多吃新鲜蔬菜

  秋季预防嘴唇干燥脱皮,日常饮食中应该多吃新鲜的蔬菜,因为大部分的新鲜蔬菜中都含有丰富的维生素B2和维生素A,这些物质都可以迅速的补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问题。同时蔬菜中含有大量的水分,可以补充人体中所需要的水分,减少肌肤干燥问题。秋季可以多吃黄豆芽、油菜、白菜和白萝卜。

  11、洗完澡记得要涂润唇膏

  从浴室出来第一步要做的就是肌肤保湿呢,同理嘴唇的保湿也很重要。沐浴完毕一定要记得用润唇膏给嘴唇厚厚涂上一圈,这相当于一层透明的保护膜,在干燥的冬季空气里保护你的嘴唇。

  12、临睡前涂橄榄油

  临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦干净即可。
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