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口臭怎么治最好

时间: 虹静960 分享

  口臭是一种让人形象大跌的口腔疾病,而且对身体的危害极大,那么你知道怎么来治疗吗?今天,学习啦小编为你带来了治疗口臭的偏方。

  治疗口臭的偏方

  1、香薰是可以去除口臭的,把大黄、香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮放在一起磨成粉末的形状,用这个磨碎的分泌来擦拭牙齿的,能有效的轻清楚口臭病症的。

  2、可以通过清洁牙齿、牙垢、牙石的方法改善口臭疾病的,最好是半年清理一次的,如果是炎症引起的口臭可以用蕃楸草泡一些水喝,可以多吃生蔬菜和苹果,胡萝卜,适当多饮茶,少吃甜食。

  3、可以尝试一些治疗的小方法的,也是很有效果的,用一些蕃楸草泡一些水喝,这个蕃楸草是属于中草药,能有效的消除炎症杀死真菌的,可以改善口气,保护口腔的健康的,对口气的调理效果非常好的。

  清除口臭吃什么好

  1.藕

  藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。

  2. 香菇

  香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌,减少牙菌斑。

  3. 芹菜

  芹菜有助于消除口中异味,尤其是烟味。为了达到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。

  4. 薄荷

  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气。在吃完大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味而不敢开口交谈,建议嚼2~3片新鲜薄荷叶,有助于去除异味。

  5.海带

  近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

  6. 绿茶

  绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。可以视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶。

  7. 酸奶

  刊登在《印度时报》的一项研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。

  8.含大量维生素C的水果

  浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非从食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

  9. 芥末

  品尝日本料理的生鱼片或是寿司,都要配上芥末,主要目的是杀菌。除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,作为水煮海鲜类的沾酱,能中和海鲜的腥味。

  口臭治疗的营养建议

  少吃脂肪类食物,多吃蔬菜、水果。

  多咀嚼薄荷,或是饭后嚼一块荷兰芹是治疗口臭的好方法,因为荷兰芹富含叶绿素,而叶绿素是许多清新口气薄荷糖的重要成分。

  喝新鲜的柠檬水对清肠饮食有益处,可防治口臭。

  口腔干燥时可以吃点无糖的硬糖果,可以用来刺激唾液腺制造口水,也可防治口臭。

  多使用叶绿素漱口水。

  口臭往往是由于结肠和血液不净所造成的,如每次服用 500~1000 毫克苜蓿片剂或 1 匙液剂(加入水中),每日3次,可以防治口臭,因为苜蓿可提供叶绿素,而叶绿素能清理血液和肠道。

  每天放几片茶叶在口中不断咀嚼,使口中经常保持清香。

  减轻“鱼腥味综合征”口臭症状方法是少吃会被分解成三甲胺的食物,如海鱼、豌豆、蛋黄和乳制品.

  中医治口臭偏方

  治口臭偏方1、佩兰15克,水煎服,日1剂,每次煎10分钟,含漱或者内服。治疗口臭有效。

  治口臭偏方2、木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分数次含漱。日1刑。不宜久煎,治口具有效。

  治口臭偏方3、竹皮适量,以沙锅焙干研末,用其刷牙,可去口臭。

  治口臭偏方4、川芎适量,细切,含在口中,可暂时去除口臭。

  治口臭偏方5、桂花子3克。煎水漱口,日3次。可除口臭。

  治口臭偏方6、公丁香2个,含在口中,时时含之,可除口臭。

  治口臭偏方7、取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止。


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