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早上起床口气臭怎么治

时间: 虹静960 分享

  每天早上起床时会发现口很臭,即使刷了牙也于事无补。那么早上起来口臭怎么办?今天小编为大家推荐治疗早上起床口气臭的方法。

  治疗早上起床口气臭的方法

  1、牛奶去除法

  喝1杯牛奶,臭味也可消除。

  2、吃大枣去口臭法

  嚼几个大红枣也能快速去口臭,可以选用干枣。

  3、盐水漱口法

  当早上起来的时候出现口臭的话,则可以用盐水进行漱口,也可以将盐水含在口中片刻,这就可以起到消灭引起口臭的细菌了哦。

  4、茶叶去除法

  嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

  5、嚼口香糖去除法

  口香糖具有清新口气、去除口臭异味的作用,有口臭嚼一嚼很快就可以去除口臭。

  6、含姜片去口臭法

  对于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝点生姜水还能预防空调病。

  7、蜂蜜去除法

  取一小勺的蜂蜜,然后放入温开水中进行混合,充好后既可以饮用,每天早上喝一杯,可有治疗因为便秘所引起的口臭哦。

  8、饮柠檬水法

  饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

  除了胃火旺会导致口臭外,口臭的原因还有很多。引起口臭的原因,下面一起来看看。

  引起口臭的原因

  1、口腔内卫生状况糟糕,滋生大量厌氧菌,分泌大量异味物质。

  2、口腔疾病导致的口内异味(如龋齿)。

  3、全身性疾病引起的口腔臭气症状(如糖尿病、消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等)。

  4、特殊的食物癖好(如爱吃大蒜、榴莲、臭豆腐等)。

  如果经常口臭,建议先到医院口腔科做下检查,明确病因才能对症下药。日常重视口腔清洁及保健,勤刷牙多喝水,避免进食辛辣油腻的食物,保证睡眠避免熬夜,多参加户外锻炼,多余家人朋友沟通感情,缓解生活压力,保持良好的心情。
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