不用手术就能治疗近视眼的方法

　　随着现代化的电子屏幕的普及，现在近视的人越来越多，好多小学生都有高度近视。你相信不用药，不开刀，不做手术也能治疗近视吗·?下面是有学习啦小编总结的不手术就能治疗近视眼的一些方法，但也只是对于度数没有那么高的同学哦!

　　不用手术就能治疗近视眼的方法

　　1、除了日常注意眼部卫生，用眼不要过度等blablabla，最重要的是，多往远处看看。这里不是盲目的普通的往远处看，而是把远处的看细致，看细节。比如看隔壁桌上的花草，比如走路过程中就看楼的窗户框，挂放的衣服乱糟糟的阳台等等。。。虽然说起来猥琐，但是总结一句话就是：把细节看清楚!从你能看到的步骤开始，比如你摘下眼镜只能看到手边的水杯，那就看水杯的轮廓。慢慢的就会形成习惯，

　　就跟皮筋的原理一样，锻炼眼部拉伸的肌肉，时间长了就适应了新的距离了。

　　2、闭上眼，让眼睛晒太阳!这点对于近视的人，也是挺重要的。就是在白天日光强烈的时候，让眼睛充分感光。刺激眼睛感光，增加眼部血液循环，眼球需要得到这样的日光浴，时间不长，就中午吃完饭遛弯的时候对着太阳闭会眼睛就好。久而久之会对眼睛很好。

　　3、多转眼球。这要注意就是无论哪个角度，都转到最顶点，上左下右，顺时针逆时针，都转到最顶端的方向。每天晚上临睡前给累了一天的眼睛做个放松运动!

　　近视眼的原因很多，主要是下面两种

　　1、遗传因素：

　　各种族人群近视发病率不一样，家族之间也有差异，高度近视多与遗传有关。

　　2、环境因素：

　　对近视有影响的环境因素很多，其中主要是视近负荷的增加。动物实验及流行病学资料证实长久紧张的近视作业与近视眼的发生密切相关。青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性较大，阅读、书写等近距离工作时的调节和辐辏作用，使眼外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高。随着调节和辐辏的频率和时间逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下，球壁逐渐延伸，眼轴拉长。

　　关于近视眼发生机制的学说还有多种，但均在研究探讨之中，至今尚未尽明。