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中班户外体育活动怎么策划

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幼儿体育游戏对幼儿心理发展的积极影响。有助于幼儿智力的发展和道德品质的形成,有助于社会交往能力的发展和规则意识的培养。 以下是小编精心收集整理的中班户外体育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

中班户外体育活动方案1

活动目标:

1、学习双脚并拢朝一定方向跳,发展腿部的力量。

2、能遵守游戏规则,培养良好的规则意识。

活动准备:蟋蟀头饰,指定一地方为“家”。

活动过程

一、准备活动。

1、今天天气真不错,小蟋蟀们,让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习,由大圆走成小圆等。

二、基本活动。

1、真舒服呀,以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们,你们长大了,现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法

3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的,连续跳得快快的,这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们,现在就跟着妈妈一起来跳吧。

4、讲解动作要领:双脚并拢,脚稍弓,脚后跟抬起,脚掌用力蹬地,然后向前连续跳,注意脚落地时要轻。

5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

三、游戏:蟋蟀找家。

1、讲解游戏规则,开展游戏:你们真能干,今天全都学会了连续跳,能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦,房子在场地的各个方向,当我发出口令说“出发”的时候,你们就找准一个“家”,然后用刚才所学到的方法跳过去,好吗?

2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

1、蟋蟀们今天真能干,表现得都很棒,大家现在一定都累了吧,来,都到妈妈这儿,我们来抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

教学反思

中班孩子的肢体发展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力,所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐,寓教于游戏之中,通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的,又能快乐的游戏,所以我设计了本次活动。

本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作,在进行这个环节的时候,幼儿的动作有些不到位,应该请幼儿多演示几次,教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会,让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中,教师同样应多提醒幼儿做好准备动作,以防幼儿肌肉拉伤。

中班户外体育活动方案2

活动目标:

1、尝试各种跳法,能根据信号做动作。

2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。

活动准备:

1、每人一份跳跳糖

2、欢快的背景音乐

3、家长工作:请每位家长在家给孩子吃跳跳糖,预先丰富孩子的经验

4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。

活动过程:

一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、师:"今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西,猜猜看是什么?"(教师故做神秘地告诉幼儿,让幼儿充满好奇,调动气氛)

2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?"(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝,示意幼儿坐好,维持课堂纪律)

3、分发跳跳糖,并请幼儿尝跳跳糖。

教师可以走下去巡视,问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗?"

4、讨论

(1)师:"告诉围裙妈妈,你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、苹果味道的)

(2)师:"跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?"(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。

5、师小结:跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里会跳,还会发出叭啦叭啦的声音,告诉你们,那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。

1、师:"我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?"教师示范,引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。

(师:宝宝们快看,跳的真好!快来!快来!我们来学他一起跳!)

2、休息并进行初步的点评。

师:"跳跳糖累了,让跳跳糖休息一下吧!"(示意幼儿安静下来)师小结:宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的,有的跳跳糖是一只脚 跳的,还有的跳跳糖是这样跳的(两叉跳)。

3、游戏:开心跳跳糖播放音乐,引导幼儿用各种不同的姿势来跳。

发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿的兴趣,并适当控制活动量。如"红色的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戏结束:跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!

中班户外体育活动方案3

活动目标

1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2、继续培养幼儿玩球的兴趣。

重点:控制球按指定方向滚动。

活动准备

1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

4、皮球若干、头饰一个。

活动流程:扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。

活动过程

1、扮演角色,活动身体

(1)教师启发:“我们小朋友看过狮子王的故事,故事里面有个球球最喜欢玩球,小朋友今天你们就来做小球球,老师做大球球,我们一起来玩玩好吗?”

幼儿在教师的指导下,进行各种玩球的准备动作。

a、左右手拍球,拍几下,转一下身再拍。

b、两腿夹球朝前,朝后退跳。

c、两手旋转球,身体慢慢地下蹲,慢慢地站起来。

d、手拿球,身体向左右两侧跳,停下时即拍球。

2、自由练习,激发兴趣。

教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法,今天我们来比一比,谁玩球的办法最多,而且和别的球球玩得不一样。”

幼儿自由练习各种玩球的方法,教师随机指导。

a、左右手拍球

b、自抛自接

c、接反弹球

d、互相滚接两个球。

3、难点练习,重点指导

(1)教师提示:“小球球们玩球的办法真多,我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

(2)教师引导:“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线,把手中的球贴着地面用力向前滚出,然后奔跑着去接球,再向前滚出球,一直把球滚到场地所尽头为止。

(3)教师引导:“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

(4)在场地的四个方位角上,插上红、黄、绿、蓝四面小旗,鼓励幼儿听从老师的指令,依次向四个方向快跑追球。

(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒:四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少,就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)

4、结束游戏,放松身体

(1)幼儿四散站立,教师手拿四个皮球,间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌:“小球球,大球球,我们一起玩皮球,皮球滚过来了。”儿歌念完,教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者,游戏停止一次,随着游戏的进行,逐渐增大难度。第一次,教师扔一个球,第二次,两球同时扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,两球同时扔出,另两球随后扔出。

(2)游戏结束,幼儿跟着教师拍球的方向,或蛇行走回教室。

活动结束

最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高,逐渐增加扔球的个数和扔球的

中班户外体育活动方案4

活动目标:

1、喜欢在小区自然的环境中,尝试新奇的、有野趣的活动,培养亲近自然的情感。

2、初步培养勇敢、不怕困难的意志力。活动重点:尝试野外游戏,体验野外活动的快乐。

活动难点:

提醒幼儿在活动的过程中注意安全,提高幼儿自我保护的意识。

材料准备:

1、怪兽,宝藏,勇士奖章各若干

2、投掷工具:海洋球,沙包,酸奶瓶,报纸团,可乐罐等。

3、活动前,在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾,以便于在出汗时及时抽取。

4、录音机一台。

活动流程:

热身→引出游戏主题→幼儿活动→延伸活动

活动过程:

一、热身活动(利用小区中的自然环境:如街沿石、石路、间隔石板路等)(教师以游戏语言,引发幼儿参与活动的兴趣。)教师引导幼儿走过独木桥,跳过大石头,来到森林里。

二、引出游戏主题

1、接到电话:森林里发现宝藏,可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏,我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏,讨论:“我们该怎么办?”鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。

2、(说明:怪兽是前几天幼儿在区域活动中制作完成的)

3、引导幼儿做些活动前的准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。

4、委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。

5、安全教育:提醒勇士们注意森林里的“危险地带”(注意观察幼儿的活动地带,尽量远离小湖),初步学会保护自己。

6、老师提供多种打怪兽的武器和野战装备,鼓励幼儿挑选自己最喜欢的武器打怪兽。

师:“苹果队的勇士们你们有没有信心打败怪兽?”

三、幼儿活动

(一)打怪兽(配合紧张的音乐)

1、幼儿扣上小挎包,选择喜欢的武器装备准备出发。

要求:必须将前进路上的怪兽全部消灭才能寻找宝藏。

2、引导幼儿尝试相互合作的方式,以最快的时间,勇敢地消灭怪兽。

3、小结交流:让幼儿互相交流、讨论哪种武器最能很快的消灭怪兽。

4、苹果队的勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(引导个别幼儿更换原来的武器)

5、师提醒个别幼儿热了及时用干毛巾擦擦汗,避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾,保持内衣的干爽。

(二)寻宝藏(配合柔和的音乐)

鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(幼儿之间相互帮助)。

四、延伸活动

1、休闲活动:交流分享找到的宝藏,和同伴说说:你找到了什么?

2、幼儿根据自己的运动情况擦擦汗。

3、为找到宝藏的勇士们颁发“勇士奖章”。

4、整理,收拾好我们的武器装备回家了。

中班户外体育活动方案5

活动目标:

1.在游戏的情境中,练习投掷,发展幼儿综合运动的能力。

2.激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

活动准备:

1.怪兽若干,投掷球若干,小动物若干,轮胎,毛毛虫山洞,轮胎若干,梯子、

小推车四辆

2.录音机,磁带,干毛巾若干

活动过程:

一、热身准备:

1.(音乐声轻)师:你们看我是谁?(奥特曼),奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作,大家一起来模仿。

2.师:那我来作队长,你们做奥特曼队员,准备出发。(音乐渐响)

飞行 ,变形,打怪兽.

3.情感激发:“奥特曼队员请注意,怪兽来了”(广播声音)

师:怪兽来了,你们怕不怕。

二、打怪兽:

1.辨认怪兽2——3

师:怪兽混在了小动物中间,你们能不能把怪兽找出来。

师:请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家,可不能惊动怪兽。

师:怪兽非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到怪兽,又不让自己受伤。

(要求:与怪兽保持一定的距离,使用投掷球)

2.第一次打怪兽——练习投掷

师:怪兽正在加能量,我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求:打怪兽时要保护好自己,站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3.生活活动

师:和好朋友说说你打了那些怪兽,打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)

4.打移动的怪兽——练习投准

(听到音乐,怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽,直至怪兽逃跑。

要求:一定距离的投掷。

三、寻找小动物

师:怪兽被我们打跑了,可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边,这可怎么办呀!

四、活动延续:

师:请几位奥特曼先送小动物回家,其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来,准备下次在和怪兽战斗。

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