职高高一班主任家长会讲话

时间：2024-03-09 06:54:36 诗英20由分享

高中阶段是您的孩子人生中又一个重要经历，在大多数人眼中，高中都和“苦”息息相关，学习知识的难度和强度较初中都有了一个质的提升。下面是小编为大家整理的关于职高高一班主任家长会讲话，欢迎查阅。

职高高一班主任家长会讲话1

尊敬的各位家长：

首先，感谢各位家长在百忙之中参加家长会。刚才校长已经把近期学校的工作及学校对全体学生的要求和对家长们的希望作了报告，各位任课老师也就自己学科的教学情况做了说明，下面我就我们14级护理1班的具体工作给各位家长做汇报。我将谈以下几个方面的问题。

一、介绍本班基本情况

作为班主任，我首先介绍本班情况：我们班有学生54人，住宿生35人，走读生19人，我们班全部是女生。班委会成员。班长柴燕，副班长孟创莲，生活委员苏玲玲，学习委员刘旭艳、文体委员顿变变、文艺委员贾天凤、团委书记孙家蓉、团委宣传员朱青、组织委员吴宗禧。纯女生班级的管理即容易管理也难管理。说容易，是因为女生相对来说不会太调皮，不会出现恶性的打架斗殴事件;说难管理是因为女生心思细腻，心事多，脸皮薄，在平时的说教中，如果不注意措辞，这些女孩子就会哭鼻子，闹脾气，甚至甩脸子。但总体来说，我们14级护理1班是一个充满团结和积极向上的班级。

二、任课老师的工作情况。

这是家长们最关心的问题。我们共有10位老师任课。专业课任老师5人，文化基础课5人。我要告诉大家的是，我们的这个队伍是一个非常团结的集体。既有刚出校门激情澎湃的年轻教师，比如年轻有为且拥有研究生学历的马丽娟老师担任我们班的数学教学;也有任教多年，经验丰富且德高望重的老教师，比如已经职称为副高级的杨丽平老师。大多数老师都是中青年老师。这种老师的配给给我们护理1班学生成绩的整体提高提高了保障，敬请各位家长放心。

首先，各位任课老师都有具有高度的责任心和积极的工作态度。

作为老师，首先要具备的素质就是经验的积累和高度的热情。大家都知道，我们曾经面对了学校前途非常困难的选择(详细说明)，但是我们没有因此而影响自己的工作，教师组的办公室内每天都充满着对学生的分析和教学经验的交流。这学期学校进行了比较多的教研活动。积极参加学校组织的各种教研活动，而且在活动中都做为骨干赶到了关键作用，通过教研，老师们积累了更多的经验，活动中老师们发挥了自己的聪明才智和积极的创新精神，把活动中学到的经验及时应用到教学中去，促进了教学工作。

半学期的时间，短暂，但是对老师来说却是很漫长，时间要一天一天地过，大家可能想象不到我们每一天的状况。我们面对的是一群学习基础相对薄弱的学生。这些学生的知识链条出现断层。而且有一部分同学学习习惯不好。进入我们学校要进行沟通，磨合。这需要过程。从开学的军训、运动会到中期考试，我都是跟随在他们身边。看着他们的一举一动，感受着他们的得与失，欢乐与喜悦。

我最引以为自豪的是，我们的老师能够以博大的胸怀去爱我们的学生。各位家长可能都了解，当今我们的社会，教育行业有各种为大家所不愿接受的行业不正之风，我要告诉大家，在我们的集体里没有这些奇怪现象。师生相处半学期的时间，已经融合为一个团结的集体，在我们这个集体里，老师如同父母和兄长，处处关心学生，对老师的鼓励，学生们可以感受到温暖和信心，而对于老师的批评教育，学生们会体会出老师们严厉的爱护。我们的孩子们在学校里对老师的'依赖和信任已经渗透到他们的意识之中，所以现在我可以非常骄傲地讲，我们的工作很成功!因为我们不仅能够很好地教授学生知识，而且我们已经做到了教学生们怎样做人!

三、学生学习成绩分析及三校生高考介绍

1.学生成绩分析

中期考试已经结束。这次考试试题科学规范，组织严密，完全按照高考的模式进行。但考试的结果是几家欢喜几家忧。有些同学成绩名列前茅。比如前十名的柳苗苗，潘巧云，柴燕，赵玲霞，张晓莉，万芳丽，张爱爱，朱芳霞，柳宏娟，张红红。其中柳苗苗，潘巧云，柴燕，赵玲霞，张晓莉五名同学进入全级前十名。(全级共275人)而有些同学成绩却靠后，比如张改兰，万文艳，李慧敏，万敏，刘旭艳，张亚丽，朱青，孙佳蓉，孟创莲，孔翻转，吴宗禧。这是班上后十名的学生，有些在全级也靠后。本学期获奖学生柳苗苗，潘巧云，柴燕，赵玲霞，刘娜娜(成就优秀奖)，张晓莉，张爱爱，朱芳霞，(成绩进步奖)，柳宏娟，张红红(成绩提高将)，万芳丽获"品优学生"荣誉称号;薛国珠获"文明之星"荣誉称号;孟创莲获"优秀班干部"荣誉称号。这些学生都是好样的，是其他学生效仿的榜样。

本次考试的成绩分布状况为。700分以上1人，取得者柳苗苗，也是全级第一名;600-700分之间18人，分别为潘巧云，柴燕，赵玲霞，张晓莉，万芳丽，张爱爱，朱芳霞，柳宏娟，张红红，薛国珠，刘娜娜，苏如意，马玉，朱巧文，文乔乔，王巧燕，刘满地，胡喜地，500-600分有16人，分别为罗芳芳，李静，张文娟，靳欢玲，顿变变，唐欢欢，周月红，孔倩倩，苏玲玲，朱文瑞，刘亚亚，雷巧巧，梁翠翠，柳亚莉，程静静，柳鹏慧。400-500分的有15人，分别为赵艳文，贾天凤，霍美英，万转专，杨来艳，高芹，陈军霞，赵向娜，张改兰，万文艳，李慧敏，万敏，刘旭艳，张亚丽，朱青，400分以下4人，分别为孙佳蓉，孟创莲，孔翻转，吴宗禧，而且这几位都是学生干部。

我分析这些成绩的目的是希望各位家长对班上的成绩状况有个了解吗，能够和我多沟通。我也真诚的希望各位家长能够多关注学生，不要放弃。我们共同的目标是三年后的三校生高考。我们要一起从现在开始抓学生的学习，打好基础。大家要配合学校管理，多督促，关心，支持，和鼓励自己的孩子。希望三年后，我们班的学生都能够圆大学梦。

四、学校的管理：

为了确保学生正常学习，学校实行严格的管理制度，实行严格的作息时间安排，下面我将学生一周的时间安排说一下，每天早8:20上早课，午休两个半小时。下午自习4:40——5:30,为全体学生必上，晚自习7点——9:30.另外，为保证学生的学习时间，周六实行全天补课。住宿生每周可以回家一次，住宿生周日晚六点之前必须返回学校上自习。希望家长准确把握孩子的作息时间，防止出现意外。

五。学生的学习和生活情况。

我们班级住宿的同学占一大半，很多同学不经常回家，偶尔回家一次，可能也不会跟家长谈论更多的学校的事情。刚才我已经跟大家讲了我们师生之间的和谐的关系，大家可能也不难想到，同学之间也一定是团结的。现在的孩子们个性差异很大，但是我们日常工作的重点之一就是锻炼学生的性格，让学生树立集体观念，团队意识，协作精神。学习是一种自私的行为，但是也是最能够考验学生做人的原则的。我们的班级内同学们在学习中可以互相毫不保留地互相帮助，共同进步。同时，班级的日常工作都能认真负责，在我们这个集体里，自私是站不住脚的，自私会遭到遣责。

但是，并不是没有竞争，在学习上，我们还要提倡竞争，不论成绩好的还是比较差的，都要找自己的"对手",我也经常在"背后"进行"挑拨离间",鼓励学生们"攻击"对手。

五。学生中表现的问题

1、开学初表现的"过渡期"的烦燥的现象。

这种现象也是每届新生普遍存在的现象。进入职业学校以后，突然增加了专业课和学习任务、学习时间延长等的压力，有些学生开始出现不适应症状，突出表现是身体的不适应导致的精神不振。由于长时间的伏案学习身体开始出现疲劳，意志力强的同学能够克服，意志力弱的同学就要放弃了，逃自习回寝室睡觉等。还有心理上的压力和成绩的压力，因为经常进行考试，很多同学成绩忽高忽低，由于存在急于求成的心理，成绩低的时候就会失去信心。

这样的情况下，我们老师会及时发现并经常找学生谈心，分析原因，及时帮助他们排除心理烦燥。

另外，在同学中间也存在一些不安定因素，比如有些同学学习的主动性不强，还有个别同学因为恋爱等影响学习(根据考试情况，类似偏等问题详细说明)。

六。家长应该做些什么

我们护理班的目标就是三年后的高考。作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。每一位现在要做的有以下几点：

1、摒除对职业学校的看法，多了解政策。不要觉得来职业学校是丢人的。我们应该这样想：上帝在为我们的学生关上一扇窗时，又给我们的学生开了一扇门。我们是幸运的，至少还有机会东山再起，还有机会圆大学梦。这是职业教育给与我们的机会。

2、和班主任多沟通联系，了解学生在校期间的学习生活各方面的状况。如出现问题便能及时解决。不能只管生活费，不去关心学生的学习。甚至连自己的孩子上什么专业，考几门课，班主任是谁，个科任老师是谁都不知道。要多关心学生。

3、在教育孩子时要注意方式方法。不能一味粗俗指责，应该讲道理，多鼓励，多谈心。只有了解了孩子的内心，才能真正的解决孩子的困惑。以朋友式的方式同他们讲道理。现在的孩子聪明。只要你对她好，她是知道的。

总之，我希望各位家长能够和我好好配合，管好咱们这一班的姑娘们，希望三年后她们都能考上大学，希望她们大学毕业之后都能穿上白大褂，做对社会有用的白衣天使。

谢谢大家!

职高高一班主任家长会讲话2

各位家长：

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示衷心的感谢!对我们--职业高中和班级工作的支持表示感谢。

在各位家长的密切配合下，在各位任课教师的悉心教育下，孩子们各方面均取得了不同程度的进步，班级的工作走在学校前列。

召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长、家长与家长、家长与学生之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够更有针对性的实施教育，家长能够更好教育自己的子女做人与成材。

我相信，这次家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

今天的会议有四项议程：

一是有我就这一阶段教育教学情况向大家作一个汇报，并针对班级存在的一些问题和近阶段学生生理、心理特点，谈谈家庭教育的方法及其重要性，希望得到各位家长的理解、配合和支持

二是请我们班的家长交流一下自己教育自己孩子的方法

三是请各位家长与课任老师结合学生实际，就自己感兴趣的话题进行交流。

四是我受孩子们的托付，帮他们完成他们和自己爸爸妈妈的沟通问题，能够在家和在学校一样开心，幸福，健康的成长。

一、成绩回顾

我们班现共有学生40人。班级教育教学秩序井然，同学之间、师生之间关系融洽，学生生活、学习等各方面都在不断进步。在一种关爱、宽容的环境中，在一种教学相长的氛围里，老师的悉心教育，家长的正确引导，使我们班基本形成了一个有凝聚力，有战斗力的班集体。

职高高一班主任家长会讲话3

大家好!感谢您们对学校工作的支持，特别是对我们高一(5)班的支持，在百忙中抽出时间来参加这次家长会，我谨代表高一(5)的全体同学及每一位任课教师对您们的到来表示热烈的欢迎和真诚的感谢!召开家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时也使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是“一切为了学生，为了学生一切”。这是我们教育的一个根本出发点。我希望也相信，以这个出发点，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

今天家长会的主题有二方面:一是向各位家长汇报前一阶段工作情况，二是和家长们探讨今后学生的教育问题。

我们这是新组建的理科兴趣班级，班级特点是男生多(38人)女生少(6人)。

(1)对学生不断进行了理想、目标教育。各位家长可能经常很忧虑，我孩子怎么就是搞不进去，怎么这么厌学。其实，这是现在很多学生存在的问题，究其原因，关键在于现在物质生活水平提高，而我们每个家庭可能又都是独生子女，所以我们现在的孩子第一没吃过苦，甚至没干过活，不知道生活的艰辛。第二，我们的忧患意识不强。所以，分班以后，我把目标教育放在第一位，首先就要求学生订立大学目标，及高三高考目标。同时每次月考结束，我都会要求学生订立下次月考的目标，以此来提醒学生每个月的行为。而且每个周六班会，介绍一所大学，反复引领学生的思想。

(2)对学生进行良好行为习惯养成教育。通过教育，绝大部分学生上学能够按时到教室，每节课能够提前进教室进入学习状态，自习课保持安静已经成为常规。特别是，对以前学生中的不良行为进行了严格整顿。通过纪律上的整顿，有了良好的风气，也形成了相互理解相互尊重的融洽的师生关系，给我们的教学工作提供了良好环境。

(3)强化管理，营造良好的学习氛围。班主任老师是学生管理的核心，在对每一个学生负责的思想指导下，抓点滴抓细微，从每一个良好习惯的养成抓起;注重和学生交心，注重内心深处的感化，使整个班级各方面工作呈现出良好的势头。班级管理工作很琐碎，这里我要感谢各位班干部的通力协作，和全体同学的积极配合!

(4)注重正面教育学生。在教育学生时，以说服教育表扬为主，充分信任尊重每一个学生，最大限度地调动学生的积极性，让学生自己教育自己，自己管理自己，及时地把学生的消极因素化为积极因素。

(5)以学习为龙头，抓好两操及卫生，扎扎实实做好班级工作。确定:学习为点，二操及卫生等为圆的内容。让学生始终知道:二操及卫生等日常性工作是我们学习的有利保障，保障没有了，想在学习上有很大的突破是不可能的。通过思想工作、学校制度、班级纪律，约束学生的行为，对于日常工作中的问题，采取适当的方式，及时发现及时处理。

今天我们会议进行的第二个主题就是和家长们谈谈关于教育孩子的问题。

我们常说，一个学校最重大的事是教育孩子，一个家庭最重要的事同样也是教育孩子。而往往我们当中有很多家长认为，孩子上了学，吃穿问题由家长解决，而教育问题全部由教师去管。这种观点是不对的，你想，同样一个教师在同样一个班级上课，为什么有的学生学习成绩好，而有的学生学习成绩差一些呢?这其中与家庭教育有紧密联系。

那么如何在品行，性格，学习方面对孩子进行良好的教育呢?我谈谈我个人的一些看法:

一、教育学生遵守纪律。家有家法，校有校规，班级也有班级的纪律。这些规定和纪律，是同学们提高成绩的保证，学生们只有好好的遵守这些纪律，才能够形成一个良好的班级，才能够全面提高自己的水平。加强纪律观念，做到文明守纪，就显得格外必要。要教育学生明白，一个懂得规矩，并且自觉的遵守规矩的人，才能够时刻按照规矩办事，才能够使自己进步。风筝要想飞得高，必须由底下的线牵引着，假如没有了这根束缚它的线，风筝只能掉在地上。人也是这样，不要幻想什么绝对的自由，绝对的自由带来的是绝对的放纵，是绝对没有什么好结果的。假如哪个学生在遵守纪律方面做得不好，不仅仅是对自己的一种伤害，对于那些刻苦学习，一心求学的学生来说也是一种伤害，对于我们班级也是一种伤害，这是我们不愿意看到的，也是绝对不允许的。

二、家长要多一些时间和耐心去和孩子交流。孩子并不仅仅满足家长物质上的给予，学生更需要的是和家长的真诚交流。

往往一个学生学习的动力来源于家长的期望，家长要经常性的了解学生的学习情况，在学校表现情况，和学生共同制订学习目标。家长要更多一点的投入精力关心学生的学习。这样，学生感受到家长对其学习的关注，当然在学习上就会非常用功，努力把学习搞好。家长对教育的投资是最明智的投资，是回报率最高的投资，所以我认为家长们应该和孩子共同努力，把精力更多的投入到关心孩子的学习中去，把孩子培养好。

三、不以成绩论英雄，您的子女学习成绩好，并不意味着思想好、能力高，您的子女学习成绩落后，并不意味着思想差、能力低。现在的社会需要各种各样的人才。只要有能力，任何一个学生都能在社会上立足，并且成就一番事业。正确看待分数。我们家长最关心学生的分数，但应正确看待。分数的高低跟试题的难易成正比，试题简单一些，分数水涨船高。科学地讲，学生学习成绩是否有进步，要看他在班上的名次，看他在多少人中所处的位置。从本班看，从本年级看，从孩子的过去看，既要横比又要纵比。成绩好一些的，首先立足稳定，尽量不后退，然后争取进步，哪怕是进步一点;基础薄弱一些的，要立足进步，哪怕进步两三个名次。所以恳请家长看到学生的进步。

多给学生一点信心，做学生成长的强有力的后盾。由于学生的个体差异，免不了学生的成绩有好有坏，学生由于不肯学习，导致成绩差，我们是该适当的批评，但是学生很尽力，成绩却不怎么理想，我们更应该给他信心，而不是一味的给他泼冷水，这样反而会使他对学习产生反感的情绪，面对基础薄弱点的学生，家长不应该一味的责备，更不应该放弃。

四、要学会欣赏自己的孩子，善于发现他们的闪光点。要让他们认识到自己能行，是好样的。试想，当一个学生认识到自己也同样很优秀，当他内心成材成功的欲望被激起时，学生能学不好吗?要理解他们，尊重信任他们，不要对他们施加太多压力，要对他们说你能行。事实上学生的要求，也不在于家长给他们买多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就可以使他们很满足，充满动力了。

五、在学生的学习方面多与教师进行交流。

家长们，我们的目标是一致的，愿我们相互合作，把我们的学生，您的孩子，培养成学习勤奋，品质优良的优秀人才，为将来学生的升学、就业、乃至整个人生的发展打下坚实的良好的基础。当然，我们自己的工作也有很多方面做得不够，如果哪位家长对我们的教育教学、班级管理工作方面有什么意见或建议，可以向我们提出来，在我们力所能及的情况下，我一定尽力满足，在这里，我们诚恳希望大家能多提宝贵意见，以便我们能更好地改进工作更好地配合。我们重视学生的成长，而不仅仅是成功;我们重视学生的人格，而不仅仅是成绩;我们重视学生的创新，而不仅仅是接受;我们重视学生的终身，而不仅仅是现在。”

衷心祝愿:学生们健康成长，学习进步，愿各位工作顺心，生活幸福。

职高高一班主任家长会讲话4

我是高一(7 )班的班主任。首先，我代表高一(7)班的全体科任教师对你们的到来表示热烈的欢迎，感谢你们在百忙之中抽空不辞劳苦地赶来参加我们的家长会。这是出自各位一片殷切的爱子之情，同时也是对学校教育工作的大力支持。现在我就一下几个方面向各位家长作个汇报和交流

一、家长会召开的意义

召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下我们这个班的学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高以后的教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来，使我们的学生，你们的孩子在以后的学习中能取得最佳的成绩，以实现你们家长、你们的孩子、我们学校老师三者共同的心愿。总之一句话，就是“一切为了学生”

二、班级基本情况介绍

1、班级总体学生状况

我班现有学生49人，其中男生25人，女生24人。学生整体素质较高，在校期间能做到尊敬师长，团结同学，互助互利，积极向上，同学关系融洽，学习氛围浓厚，在各位班委的带头表率和大家的共同努力下，形成了良好的班风班貌!(学生一天的生活照)

2、教师情况简要介绍

课任老师

不仅工作能力强，责任性更强，生活中关注学生的身体、心里健康，学习中注重学习方法的指导和交流，经常聚在一起，分析情况，提出方案，都达成共识，心往一处想，劲往一处使，本着对学校负责，对家庭负责，对学生负责的态度，始终不懈的努力中!

3、班级管理情况

我的主要做法如下:

注意营造高昂的班级舆论。

开学之初，制定了班训，班级誓言本学期，进行了班级文化墙的建设。

坚持开好每周一次的班会，努力提高每一次班务会的效率。着重养成学生良好思想道德品质，培养他们的爱国爱校情感，吃苦耐劳精神和奉献意识，塑造他们自尊、自强、自立、自爱的性格特征，促使他们早日形成正确的世界观、人生观和价值观。如:......的主题班会，班会是思想教育的有效途径，学生每周有一得，正是我们所希望的。

日常管理实行量化考核:

三、期中考试情况分析

整体情况不错，综合评比第一名! 总成绩进入年级前五十名: 班级单科成绩第一名:

四、存在的问题

高中是人生的黄金时期，人生观、世界观;思维方式，对事物心态与态度都在此期间形成定位。人的一生道路曲折而漫长，但紧要处只有几步，走好走坏，都会深深地影响他们的一生，高中，正是在这个紧要处!这是潜心努力学习的时期，是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是人生最重要一个分水岭。

作业抄袭、学习习惯和方法的问题、每周的花销，每周六的返校，文理分科后一些现象男女生关系

五、需要家长配合的工作和建议

要注意教育孩子的方法，相信并鼓励自己的孩子。要正确看待学生的成绩。教导学生敢于吃苦。

要加强与老师与您的孩子的沟通。多关注孩子的思想变化和心理健康

当然，我们工作中也许还有很多不足，我们会不断改进我的工作。因为我们和您有共同的目标，就是让这些孩子能实现理想，步入理想的大学，雕琢自己的人生，过上幸福的生活，这也是我们老师最大的幸福!高一是一条崭新的起跑线，三年的拼搏，谁都可以创造奇迹!让我们共同努力，为了孩子的明天，为了孩子一生的幸福，请你们家长和我们老师和孩子们团结在一起，拧成一股绳，让你们的孩子我们的学生在这个新起点带着希望上路，放飞他们的梦想!最后，祝愿各位家长家庭幸福，祝愿我们的孩子都能够健康快乐的成长!谢

职高高一班主任家长会讲话5

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深的感谢!召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。

一、班主任简介:

已带出两届高中学生，今年是第七个年头从事班主任工作，对于管理职高学生的学习和生活已经积累了一定的经验，本人有信心能把07公共2班带得更精彩，成为全校最好的班级，望家长放心。

二、班级基本情况:

本班共有学生52人，其中女生46人，男生6人。从各方面情况来看，总体是不错的，班级学习气氛浓厚，集体荣誉感强。在良好的纪律的保证下我们班级教育教学秩序井然，同学之间、师生之间关系融洽，学生生活、学习等各方面都在不断进步。

作为学生的英语教师兼班主任，我和他们已经共同度过了三个多月的时光，三个多月来，每一个学生在我的心中都留有深刻的印象。学生在三个多月的学习中取得了许多优异的成绩。经过这四个多月的努力，我们公共2班的各项工作都取得了优异的成绩，比如，在军讯中，我班同学刻苦训练，任劳任怨，最终取得了第年级第一名的好成绩;班级经过同学们的精心布置，被评为四星级教室;在运动会中，同学们努力拼搏，团结一致，也取得了不错的成绩。

2、成绩情况:

3.存在的一些问题:

一是部分同学对知识的掌握不够扎实;平时不认真学习，考前没仔细复习。

二是学习态度不端正，马马虎虎。

三是偏科严重,不能实现全面发展。

四是有些同学在学习上没有表现出很强烈的进取心，得过且过，成绩也就不是很拔尖。

这些都要引起重视，希望家长给予积极的配合。

四、给家长教育孩子提几点建议:

1、多关心，少责骂

关心生活，关心身体健康，关心学习情况

2、多严格，少溺爱。

少上网，禁止浏览不良网站的有关信息。电视少看，周末必须保证一定的看书时间。