读《谁动了我的奶酪》心得感悟10篇(2)
读《谁动了我的奶酪》心得感悟六：
“如果你不改变，你就会被淘汰。”只有懂得随机应变并享受变化，才能成为未来最青睐的人。
《谁动了我的奶酪》这本只有几十页的小书，讲的是两只老鼠和两个小矮人之间的寓言故事。它描述了面对突来变化的不同态度：有的积极应对，重新开始;有的只会怨天尤人，消极等待。它提出的应变理念获得了全世界的认同。
“初二，是学习的转折点。”听着老师不断地重复着这个学年的重要性，我的头也沉得越来越低。不得不感叹变化时刻存在，仿佛昨天你还遥遥领先，但今天你只能“望洋兴叹”，它对每个人都是残酷的。
夜晚，在灯下一如既往地写作业，眼泪突兀地流下。翻出期中考试的试卷，看我曾经最骄傲的数学已不堪一击。骨子里的惰性露出，恨不得就这样沉下去，但自尊心却不容我堕落。我突然想到那本风靡全球的书——《谁动了我的奶酪》中的唧唧，那些墙上的话。
从书柜中拿出那本书，追随唧唧的脚步感受面对变故时的心理变化过程，尝试着让自己从考试失利的阴影中走出来。我开始分析造成这一结果的原因并制定下一步的计划，不断给予自己学习的勇气与信心。有时仍会回头看看我曾经的快乐，即使它已经不存在于当下。如同两个小矮人一样，我必须承担失败的后果，挫折感在生活中晕开。我带着我原有的信念继续前进，却害怕再次失败从此一蹶不振。现实并不如书中说的那么简单，我并不能完全克服我所有的恐惧，完整地按照计划去做。强手如林，我的自信不断地被打压。
再次捧起那本书是在临近元旦的时候，看到了那句很有气场的话“如果你无所畏惧，你会怎样做呢?”如果一个人可以无所畏惧，未来就会惧怕你。我同唧唧一样换了一个新的信仰，重新定位，开始积极的参加班中组织的活动，努力放松成绩在心中的重要性。经过几个星期的调整，我彻底抹去了心中期中考试的阴影，准备迎接期末考试的来临，加重对学习的兴趣。“奶酪对你越重要，你就越想抓住它”，对学习的兴趣引领我一步步地回到了正常的轨道，对成功的幻想也随之而来，也渐渐学会自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，对过往的那些成功与失败释然，或许是最好的结果。
期末，虽然没有达到预期的效果，只进步了一点，但却给予了我应对失败的经验。路很长，所以要心无旁骛地望着前方。当我们面临突如其来的变化时，要积极适应变化，探讨研究对策，从而寻找方式和出路。如果甘拜下风，也许将会无立足之地。如此天壤之别的划分，不因上帝，也不因所谓神灵，只因自己不够努力。适应变化，偶尔换个思路，虽然有担忧，有困惑，但是坚持探索，总会“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的。
在这个高速变化和发展的时代，我们每个人都应该时刻准备着应对各方面的冲击。让我们学会用一分钟改变心态，积极面对挑战吧!
读《谁动了我的奶酪》心得感悟七：
“书中可爱的形象和轻松的语言告诉了我们一种应对变化的睿智方式，令人十分难忘。”罗切斯特理工学院院长艾伯特·西蒙这句话所指的就是斯宾塞·约翰博士写的《谁动了我的奶酪》这本书。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于变化的故事。故事中有四个虚构的角色——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧，他们在迷宫中寻找奶酪。在这里，“奶酪”指的是我们生活中想要得到的任何东西。四个角色代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面。不管我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们都能从他们身上找到自己的影子。
其中，我印象最深的是唧唧。他在奶酪不翼而飞时，先是不敢面对，继而恐惧，接着鼓足勇气，走进迷宫，最后发现了丰富的奶酪。
唧唧这种敢于调整自己的精神激励着我。在四下的期末考试中，我只考了全班第16名。我深知，这个成绩对想考上名牌初中的我是远远不够的。这时，我想到了唧唧。唧唧都能通过改变寻找到丰富的奶酪，我为什么不能呢?于是，我迎难而上，专心听讲，多做多思，不怕苦累，终于在五上的考试中取得了第8名的好成绩!
是啊，正如书中所讲，变化无处不在，迅速适应可以使我们占得先机。无论何时，无论何地，我们都要认真思考，究竟是谁动了我们的奶酪，我们又该如何发现新的奶酪呢?
读《谁动了我的奶酪》心得感悟八：
当我第一次读这个故事的时候，以为这个故事里面的“奶酪”就是单纯的“奶酪”，只是物质上面的食物，并没有代表着什么意义，而且也很奇怪那两个小矮人这么久都没有吃奶酪了，都没有饿死。而现在，当我把它重新的，完完整整的读了一遍，就感觉这不仅仅是一个小故事，它还反映出了现在社会、工作、学习上面的事情。
这篇故事讲叙了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个主人公，为寻找新鲜，可口的奶酪所发生的趣事。嗅嗅，它会及早嗅出变化的端倪;匆匆呢，是只立刻采取行动，果断行事的老鼠;哼哼担心事态变得更加糟糕，而否认，抵制变化;唧唧呢，则是变化后可以带来更好的生活后学会及时地调整。刚上小学的我，读到这个故事的时候，就只是把它当成了一篇童话。认为唧唧的成功，是因为他在不停地找。感觉也没有什么特别的。当时的我，总是会想，那只哼哼真可怜，如果他当时跟着唧唧走，那最后他不就也成功了吗?当然，当时我只知道谁最用心地去找吃的，而谁却甘愿被饿死。而现在的我，已经上了初三的我，读一遍，又发现了新东西。奶酪，不只是代表吃的呢!
我觉得现在的我更像是哼哼，我们都希望能够停留在自己熟悉的领域。事实上，我不想应对变化，甚至根本就不想面对它。也许应该说是我不想出去寻找新的奶酪。而这奶酪对我来说，应该算机会、机遇吧。我在小学的时候，曾经有一次口头作文的比赛，当时本来一篇我已经准备地很充分的稿子，在考场时却说不出来了。当时，考场里的老师都直钩钩地盯着我看，而我的脑子里却是一片空白，完全想不起下一段是什么了。这个时候，我有两个选择，一是在那站着，想下面那句。二是临场发挥，自己往下编。可是最后，由于我的历练可能不够，太紧张了，第一次碰到这种危机的场面。所以我就一直没说话，就被淘汰了。我以为自己有充分的理由，变化不应该发生在我身上，因此，那后面的一段时间里，我的心情一直非常糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。但是我学会了变化。变化无处不在，迅速适应可以使我们抢占先机。以前的我，没有根据变化而变化。我甚至试图忽视变化的存在，结果我陷入了困境。如果我再仔细地读一遍这个故事，就可以向唧唧学习，学会嘲笑自己并且及时调整了。这样，一切危机，也许就会迎刃而解的。愿你也找到属于你自己的“奶酪”!
生活的大海并不总是风平浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手;无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候;雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。;让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧!
读《谁动了我的奶酪》心得感悟九：
记得生物学家达尔文说过：“能够生存下来的物种，不是那些最强壮的，也不是那些最聪明的，而是那些对时代变化做出最快反应的。”我读着《谁动了我的奶酪》受到了启示：谁改变了自己，谁就能吃到“奶酪”。
这本书讲述的是：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫里找奶酪的故事。开始时，他们在奶酪C站找到了一大堆奶酪很开心，在那生活了下来。忽然有一天所有的奶酪都不见了，嗅嗅和匆匆立刻出发寻找奶酪;而哼哼和唧唧却一直在叫是谁动了我的奶酪。后来唧唧也加入了寻找奶酪的队伍，并在墙上写下“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”。唧唧回来劝过哼哼，但是哼哼一直相信奶酪会回到奶酪C站，可奶酪不会回来了。
这因为，哼哼和唧唧没注意到奶酪一天天在变少;嗅嗅和匆匆注意了，他们不怎么惊讶，还快速地去寻找奶酪。
在生活中我们想像嗅嗅和匆匆一样，可又有几个人能够做到呢?杂交稻亩产超1000公斤后，袁隆平爷爷又在沙漠种植水稻，虽然艰难，但依旧成功。廉颇和蔺相如有矛盾，但蔺相如顾全大局，躲着廉颇，最后将相和，不让秦王渔翁得利。美国总统特朗普在新冠疫情开始时，嘲笑我们中国，不加防范应对，现在他们变得严重，死了几万。
生活发生了变化，我们不要慌张，要及时想办法应对。我们在日长生活中也需要“奶酪”，如果我们不肯放弃旧的“奶酪”，学习新的“奶酪”，就只会像哼哼一样，虽然有大脑，可是没有任何作用。
这真是，变则通。
读《谁动了我的奶酪》心得感悟十：
《谁动了我的奶酪》这本书是美国作家斯宾塞。约翰逊写的。它主要讲了两只小老鼠和两个小男孩不断寻找奶酪的故事。其中，我最喜欢两只小老鼠。因为它们十分可爱，也有着一股探索精神，更在于它们懂得灵活变通。
两只小老鼠教会了我许多。在学习中，一定会感到十分迷茫，但越是这样，我们便更需要向前探索。只有这样，才能找到答案。
有一次，我卡在了一道难道上，正毫无思绪时，目光随便落在一本书上，《谁动了我的奶酪》。好奇心使我看了起来。一开始我便被深深吸引了，风趣的话语让我忍俊不禁。
一本书看完了，我明白了许多：既然连两只小老鼠都有探索精神，那我又何偿不可呢?随即便把难题再一次拿了出来。我想啊想，终于将难题解了出来。
还有一次，的读到了一篇文章《荆人涉澭》，看了许多遍我也没看懂其中的奥妙。直到再次重温《谁动了我的奶酪》，才明白了：没有一成不变的事物。遇到事情要灵活变通，不能用之前的当作现在的。
《谁动了我的奶酪》告诉了我们许多道理，创作这本书的灵感应该是作者在遇到挫折时想到的。
作者就像暴风雨中的海燕，在暴风雨中寻找着方向，任凭风吹雨打，也不曾放弃，这应该就是作者的初衷。
我觉得大家都应该学习唧唧，随着时间流逝，他学会了积极地应对变化，这样才会让自己的生活变得更加美好!
我爱《谁动了我的奶酪》这本书。