哨音和高假的练习方法

　　今天学习啦小编为大家整理了哨音和高假的练习方法，欢迎阅读。

　　首先，咽音是练声法，练习咽音的目的不是为了把咽音投入演唱中使用(当然也不是说就不能投入使用)，而是通过咽音构造独特的发声状态，对一些我们平时锻炼不到或者很难锻炼到的肌肉进行较为直接的训练。简单来说，咽音之于演唱者，有如举杠铃、哑铃等力量训练之于篮球运动员。

　　然后，美声的话，恕本天王力不从心，不能误人子弟。

　　再然后，唱一般流行歌曲的话，咽音并不需要对自己要求过高。SLS中的nay音练习就是一种很好的针对流行唱法的带有咽音的练习法，实际上凡是带上ei这个音的发声练习都或多或少会带上一些咽音的影子。

　　如果要专门练习咽音的话，我想林俊卿博士的《咽音八步》纸质版是必须要弄一本的。

　　哨音是靠腹部力量去顶的，好多朋友练时总是挤嗓，原因是，你的嘴张的还不够大。试想你在发低音时是绝对不会挤嗓的，到了音特别高时，口腔共鸣的位置上移，光靠气息达不到效果，所以被迫喉结要上移去挤嗓(男生)，说的就是这个道理。那么如何调理呢? 第一，学会去啃苹果，把自己的硬腭和软腭都抬起来，舌头下压一点，把喉咙的空间充分让出来，做打哈欠状，当喉咙已经充分打开时，所谓的挤嗓已经成为你的过去了。

　　发声方法：开大口，硬腭软腭打开，舌头放松。然后硬腭和软腭开始向外发力(记住一定是向外，向里的话你会立刻感觉挤嗓了，这是关键)，同时腹部向里收(也可向外顶，看个人习惯)，用腹部的力量支持你口腔渐渐扩大，然后试着发出声音，就像发假声那样。一开始，你可能会发现声音是挤出来的，没有关系，因为那是你的临界点，等你的音域提高了，以前挤出的音就会变的很容易，也就不挤了。另外在发哨音时，记得软腭是你用力的重心和支点。如果气没了，想挤嗓时，可以再吸一口气，从刚才的位置继续找，这个方法对假声也同样有效。表示歉意的是，关于蝶窦的说法，我也是听的众说纷纭。唯一的依据是，我的哨音发的越高，后脑的共鸣震感就越强烈，目前我的哨音在G6左右，所以蝶窦是不是哨音最终的共鸣点，我也会继续探究，以后再自发表评论。

　　高假：以气泡音为基础，慢慢往上抬，很多人到了嗓子某处就卡住了。怎么办?这时需要把气泡移到鼻腔，(一定要向前移，不要去找嗓子，那样会挤嗓)用鼻腔来发气泡音(假音鼻腔共鸣基础)，同时开大口，用上颚的力量让气泡沿着鼻腔向上滑动，注意不要挤嗓。挤嗓的结果只会让气泡停止在鼻腔某处，不会再向上延续。当气泡在鼻腔滑动的同时，试着去发假声，你会发现，你的假声换声点已经提高了很多，而且熟练以后，10秒以上的假音会很轻松的完成，这就是所谓的鼻腔共鸣假音，刚练的朋友一开始或许气泡感觉在鼻腔会堵住，那是因为你鼻腔的通道还没有建立和通透，需要一个练习的过程。我建议朋友们可以在睡觉前平躺在床上练习，效果会更好。值得注意的是这种发声方法通道的最高点在额窦(眉心)，有一定的局限性，不会比哨音高，但冲到D6，E6还是没有问题的，我的鼻腔共鸣假音现在维持在E6左右，实际上气泡在鼻腔内滑动的过程，就是不断提高换声点的过程。