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预防秋季流感黑板报的内容资料

学习啦【黑板报素材】 编辑:颖浩 发布时间:2016-09-29

  秋天昼夜温差大,很容易感冒。我们要学会保护自己,为了避免秋季感冒带来的困扰,我们应该如何预防感冒呢?接下来是学习啦小编为大家带来的关于预防秋季流感黑板报资料,供大家参考。

  预防秋季流感黑板报图片欣赏

  
预防秋季流感黑板报图片1

  
预防秋季流感黑板报图片2

  
预防秋季流感黑板报图片3

  预防秋季流感黑板报相关资料1:秋季九种饮品可预防流感

  1.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。

  2.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

  3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

  4.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

  5.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

  6.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

  7.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

  8.菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

  9.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

  预防秋季流感黑板报相关资料2:易患流感人怎么预防流感

  眼下正值流感高发季节,不久前,卫生部新闻办在新闻发布会上指出,中国的甲型H1N1流感疫情正在从东部向西部,从南方向北方,从城市向农村蔓延,疫情防控的形势比较严峻,对于流感的易感人群来说,加强日常流感预防措施更是格外重要。

  三类人最容易患流感呢第一类、免疫力低下的人一般来说,流感最容易感染的就是小孩和老人,因为这些人的免疫力较差,此外,运动较少、工作生活压力大、生活不规律等都可以使人体免疫力变低,成为流感高发季节里的主要受害者。秋冬季是流感高发季节,今年又有甲型H1N1流感流行,所以要尽量少去人群密集、环境密闭的场所,尽量保持清淡饮食,少吃让人“上火”的食品。另外,服用一些有效的防流感药物。

  第二类、体内蓄积火毒的人现代医学认为,流感是由病毒侵袭引发的,中医认为,体内蓄积的火毒是容易传播流感的内在原因。很多得过流感或者感冒的朋友都有过这样的体验,在流感发作之前,大多先会有嗓子痛、牙龈肿痛等一些“火毒”症状出现,这时的机体免疫力往往低下,就会容易染上流感病毒,出现发热、打喷嚏、流涕等症状。如果您最近有点“上火”,就应该早用药物,别让流感病毒传染上您。

  第三类、常去人群密集场所的人流感病毒是通过空气传播的病毒,人多拥挤、密闭的地方空气混浊,空气中病毒存在的几率大、浓度高,更为病毒的传播提供了便利条件。所以,流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴,少去有中央空调的大酒店或大商场。甲流和普通感冒虽然症状相似,很容易混淆,但它们之间仍有区别,市民可从以下几方面进行初步判断:甲流一般在3~6小时内会急速发高烧(37.8℃以上),高烧会持续3~4天;普通感冒偶会发高烧。

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