冬季用什么护肤品
冬季用什么护肤品
冬天已经在人们不知不觉中到来了，很多人都觉得，冬天皮肤会格外的干燥。那么冬季该怎么护肤呢?下面学习啦小编给大家介绍冬季适合用的护肤品，快来看看吧!
冬季用的护肤品推荐
兰芝 新水酷特润精华露
专柜价格：¥ 295 60mL
体验报告：60ml的大碗精华，质地是水状的白色乳液，使用时附着在肌肤上的“水”感重，所以“吸收”感相对来说没有那么强烈，适合年轻肌冬季基础补水保湿。
欧诗漫 珍珠水活奇迹动力精华
专柜价格：￥178 30mL
体验报告：比较温和的补水精华，质地是偏透明的粘稠液体，适合年轻肌姑娘，关键是便宜，便宜，便宜啊。
羽西 虫草焕颜定制精华液–弹
专柜价格：￥390 30mL
体验报告：质地有点像轻薄的蛋清，比较好吸收，气味像中药，据说是虫草的味道，当然，虫草辣么贵，说含量多丰富，我是不信的。不过，就一款精华液来说，使用起来比较舒服，性价比不错。
倩碧 眼部护理滋养霜
专柜价格：￥390 15mL
体验报告：水磁场系列眼霜，冬天推荐质地偏浓厚的滋养霜，膏体偏浅橘黄色。这一些列是很多妹子的入门眼霜。细纹眼和熟龄肌会觉得不够滋润，但年轻妹子青春无敌，用这款没问题啦。
契尔氏 牛油果保湿眼霜
专柜价格：￥300 14mL
体验报告：如此大名鼎鼎的眼霜，不写都不好意思说自己用过契尔氏。滋润保湿的淡黄色膏体，适合眼部没什么问题的年轻姑娘做基础保养。
悦诗风吟 绿茶籽精萃水分眼部菁华霜
专柜价格：￥190 30mL
体验报告：眼霜做出了30ml大瓶装，也真是够实惠了。基础保湿功用眼霜，质地轻薄，比较好推，配合轻柔按摩吸收起来更好，补水滋润效果不错。
契尔氏 高保湿霜
专柜价格：￥300 50ml
体验报告：之前说过的单品，冬季保湿性价比专家，不用再多说了吧。
冬季美容护肤小常识
第一：增加热量的摄取
冬天天气寒冷，增加热量的摄取不仅能够满足身体的正常运转，避免出现手脚冰凉的情况，同时对于身体内排泄系统也具有很好的促进作用。随着天气的不断寒冷，我们的内排泄系统也会受到影响，运转的速度也会变慢，这就导致一些甲状腺素还有肾上腺素等排泄物在体内增加。所以说，冬天应该多吃一些能够增加热能的食物，同时适量的多吃一些含有碳水化合物或者是脂肪、糖类的食物，这样身体才会越来越好，排泄物才能够更好的排出体外，肌肤也会越来越好哦!
第二：多吃富含维生素C的食物
冬天由于气候寒冷，导致很多蔬菜等都不适合生长，由于少吃蔬菜饮食单调，很容易导致身体出现维生素摄取不均衡的情况。维生素对于身体具有非常重要的作用，如果缺少了维生素A、B、C，很容易导致身体出现口腔溃疡、便秘、牙龈肿痛等等情况。
随着科学水平的不断提高，大棚蔬菜也进入了寻常百姓家，所以说冬季应该注意饮食的多样性，多吃一些蔬菜。如果没有蔬菜，那么也可以适量的多吃一些薯类，例如地瓜以及马铃薯，这些食物中都是含有非常丰富的维生素C含量。
第三：适量增加各种营养素的摄取
天气寒冷，那么人体中的养分代谢、新陈代谢等等都会受到影响，这就导致身体中对于各种营养素的消耗出现了不同程度的增加。所以说，在冬季的时候应该有目的的增加一些钙元素、铁元素等等微量元素行列丰富的食物，例如虾类、动物肝脏等都是不错的选择。这样不仅有利于身体健康，肌肤也会越来越有弹性。
第四：多喝养生茶
冬季养生美容小常识，除了要在饮食方面注意之外，也可以多喝一些养生茶，这样不仅能够很好的温暖身体，同时有具有补充微量元素、矿物质以及养生的效果。例如每天服用适量的薏仁茶，连续服用一个月之后，你会发现皮肤变得越来越白嫩，脸上的黑斑也有了明显的淡化。
第五：适量的运动
运动不仅能够很好的提高身体抵抗力，同时也具有美容的作用。冬季运动可以选择散步、慢跑、爬山等，这样不仅能够令我们的身体呼吸新鲜空气，同时通过排汗的方式令身体排出多余的废弃物以及毒素，这样肌肤也会变得红润有光泽。
第六：服用养生靓汤
老中医告诉我们，想要拥有一个白嫩的肌肤，那么就需要一个健康、滋润的肺部，否则不仅皮肤变得干燥起来，同时头发也会干枯。那么，如何才能够滋养肺部呢，这个时候服用一些养生靓汤是非常不错的选择。
将黄芪、茯苓、猪骨还有薏仁一起熬煮炖汤，然后直接服用，具有很好的滋养身体、内脏的功效。这主要是由于黄芪具有补气血的效果，服用之后能够很好的促进血液循环以及生津止渴，这样内脏能够获得很好的滋养，皮肤也会变得滋润起来;茯苓、薏米则是具有很好的祛湿排毒的功效，这样能够很好的排出身体的毒素，肌肤自然就会变得白皙紧致起来;猪骨中含有大量的胶质，服用之后皮肤会变得更加的有弹性。这道靓汤可以每天服用，不仅营养丰富同时味道也很好。长期坚持服用，你会发现自己的皮肤越来越好。
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