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怎样消除青色黑眼圈

时间: 梁珊924 分享

  黑眼圈主要有两种颜色,一种是青色黑眼圈,另一种是茶色黑眼圈。那么,怎样消除青色黑眼圈呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  青色黑眼圈特点

  在眼皮下出现阴影暗沉,从眼头到下眼窝均会出现,大小因人而异,颜色为青色,疲倦时会加深为乌青色。

  消除青色黑眼圈的方法

  1、改变生活习惯

  要想去除青色黑眼圈,日常生活习惯是很重要的。比如在饮食上要多吃一些瘦肉、蛋类、花生、新鲜蔬菜和水果、豆制品等富含脂肪、蛋白质、氨基酸和维生素A的食物,保证营养的摄入均衡;要保持精神愉快,找到合适的方法减少自己的精神压力,生活上要有规律,不要熬夜,不要总是抽烟喝酒;平日要加强眼部的按摩,促进眼部的血液循环。

  2、维E涂抹

  对于有青色黑眼圈的朋友来说,除了要保持良好的生活习惯之外,还可以在每晚睡觉之前用维生素E胶囊的粘稠溶液来涂抹和按摩眼下皮肤,这样坚持大约一个月的时间,就可以收到比较好的效果,而且这样做还可以同时消除眼袋,减轻衰老的速度。

  3、黄瓜片敷眼

  除了用维生素E来涂抹眼周之外,还可以在睡觉前在眼下皮肤贴上黄瓜片、苹果片或者无花果,这些坚持一段时间之后就可以轻松去除青色黑眼圈和眼袋。也可以用木瓜和薄荷在热水中泡成茶,凉了以后用其涂抹黑眼圈处也可以有不错的效果。

  日常消除黑眼圈的偏方

  1、敷眼法薏米敷眼法

  薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。

  2、鸡蛋敷眼法

  煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这样做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

  3、绿茶敷眼法

  用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。

  4、土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

  小贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

  温馨提示:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

  5、穴位按摩法

  黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。

  在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后,用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

  6、菊花茶

  具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,对因施治,才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

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