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下眼袋肿胀怎么办

时间: 梁珊924 分享

下眼袋肿胀怎么办

  由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象。那么,下眼袋肿胀怎么办呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  下眼袋肿胀的解决方法

  1、冰镇汤匙敷眼消除眼袋

  如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害,可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺,第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛,舒缓眼睛水肿情况,想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟,眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

  2、黄瓜切片敷眼消除眼袋

  黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋浮肿的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

  3、睡前不过度喝水

  容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后,就应尽量少喝水哦。

  4、睡前热敷,睡醒冷敷消除眼袋

  做法:睡前热敷,需要将一勺盐倒入到热水中溶解,然后用化妆棉吸取热水,敷在眼袋位置,五或十分钟以后取下,涂上保湿型的眼霜。早上冷敷,冬天可以直接用毛巾浸泡在冷水里,然后拧干敷在眼袋部位,可以快速歼灭眼袋。

  5、无名指轻压消除眼袋

  每天晚上睡觉之前,利用用无名指的指肚中央位置,轻轻按压眼周肌肤,每晚坚持这样轻轻按压,长期下来能够舒缓眼部浮肿的问题。

  6、眯眼运动消除眼袋

  上下眼睛有意识的进行闭合运动,每天做一百次以上,坚持一段时间以后,你会发现眼袋会慢慢消失。

  有效预防下眼袋浮肿的方法

  1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

  2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。

  3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

  4、多摄取鱼类、胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

  5、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,使其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃的目的。

  6、不要熬夜,要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

  7、可以使用天然的敷眼工具,比如新鲜的黄瓜片,也可以把刚喝过的茶叶收集起来,放到一个干净的纱布中做成茶袋,放到冰箱冷冻,然后再取出来敷在眼部。

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