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生活中的男士美容方法有哪些

时间: 梁珊924 分享

  说到皮肤的保养与护理,大部分人都会认为这是女人的事。其实不然,男士也要注意皮肤的保养。那么,生活中的男士美容方法有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  生活中男士美容的方法

  生活中男士美容的方法1.多吃蔬菜水果

  研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

  含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,让你的皮肤白皙光滑。

  各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积,还能预防痘痘。

  生活中男士美容的方法2.多喝水

  最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以帮助各器官的运作正常,帮助新陈代谢,同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

  生活中男士美容的方法3.多喝绿茶

  绿茶中含有大量抗氧化剂,它可以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤,在一定程度上改善皮肤。

  生活中男士美容的方法4.拒绝香烟

  吸烟是导致皮肤变坏的又一原因,香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

  生活中男士美容的方法5. 坚持不熬夜

  长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇,这种物质是一种身体内的应激激素,这种激素在在早晨6-8点水平最高,在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要,也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

  生活中男士美容的方法6.防晒很必要

  早上10点至下午2点,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害,长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深,所以这段时间尽量避免外出,户外工作者要做好防护措施。

  生活中男士美容的方法7.选择合适的护肤品

  选择使用合适自己皮肤的美白护肤品,可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品,不要根据道听途说,盲目的使用。

  男士正确美容护肤的步骤

  1、清洁肌肤

  日常生活中,灰尘、细菌和污染很容易在肌肤表面堆积,渐而形成黑色斑痕,产生细纹。倩碧男士洁面皂,其精美的设计既适合男性手形,又便于旅行携带。根据肤质需求有普通型与加强型两种。丰富充沛的泡沫、超微粒配方能彻底渗透,去除毛孔内的污垢、汗水和多余的油脂,清洁后的肌肤备感清爽舒适,不干燥。

  2、清理皮层

  清洁或剃须后使用倩碧男士洁面紧肤水能闭合毛孔,去除肌肤表层死皮细胞,及洁肤或剃须后的残留物,确保更安全、更干净彻底的剃须过程,有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象,并让肌肤为充分吸收润肤营养做好准备。

  3、滋润肌肤

  倩碧男士润肤露能即时滋润肌肤,同时形成一层保护膜,有效锁住肌肤内的水分,里应外合,为肌肤建起一个弹性滋润的外观,并持久保持润泽。更值得一提的是,它能瞬间渗透肌肤,清爽又舒适,油腻腻的感觉再不会烦到你。

  倩碧Happy须后水。清爽的柑橘香,男人喜欢,女人更爱。它能在剃须后为肌肤注入更多水分,为基础护肤三步骤画上完美的句号。
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生活中的男士美容方法有哪些

说到皮肤的保养与护理,大部分人都会认为这是女人的事。其实不然,男士也要注意皮肤的保养。那么,生活中的男士美容方法有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 生活中男士美容的方法 生活中男士美容的方法1.多吃蔬菜水果 研究
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