冬季皮肤怎么补水
冬季皮肤怎么补水
要缓解冬季皮肤干燥更容易出现蜕皮、细纹等皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以保湿妙计。那么，冬季皮肤怎么补水呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
冬季皮肤补水的方法
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
冬季自制补水面膜的方法
1、胡萝卜汁补水面膜
材料:蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙,优酪乳75CC。
自制方法:将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀,然后均匀涂在脸上,20分钟后洗净。
功效:这款面膜对于因为水油失衡引发的肌肤干燥问题有着很好的作用。这是因为使用这款面膜不仅能够帮肌肤补充水分,改善肌肤的干燥状况,还能起到控制控油的作用,让肌肤回到水油平衡的状态中。长期使用这款面膜,肌肤能够呈现自然白皙的状态。
2、鸡蛋蜂蜜保湿面膜
材料:蜂蜜,鸡蛋。
自制方法:把鸡蛋去黄留清,加入蜂蜜搅拌均匀,在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部,并且慢慢进行按摩,大约30分钟左右面膜自然风干后,用清水洗净即可,每周2次,坚持使用效果更佳。
功效:这个面膜具有补水保湿、消除皱纹,洁净增白的效果。
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