怎样用蜂蜜护肤

　　蜂蜜不论内服还是外用，不失为佳品中的上品，创造美丽肌肤的王牌。怎样用蜂蜜护肤?下面向您介绍一些用蜂蜜美容的方法，爱美的你不妨一试。

　　怎样用蜂蜜护肤1、涂抹美容法

　　用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。

　　现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。

　　通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3 倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　　怎样用蜂蜜护肤2、喝蜂蜜美容法

　　研究表明喝蜂蜜是不错的美容方法，蜂蜜的营养成分全面，经常喝蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而喝蜂蜜有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的美容效果，使人显得年轻靓丽。因此，每日早、晚喝天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

　　怎样用蜂蜜护肤3、蜂蜜洗浴美容法

　　将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。

　　也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

　　此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5 日沐浴一次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的效果。

　　怎样用蜂蜜护肤4、 蜂蜜洗脸美容法

　　取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内(夏日须放入冰箱储存)

　　每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓(如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合)，然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下面几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;额头抬头纹作垂直按摩;鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘上下按摩;颈部由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕用温水洗净，涂上护肤品。

　　坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、干燥具有防止效果。

　　怎样用蜂蜜护肤5、蜂蜜珍珠美容法

　　找一个废弃的小瓶子，洗干净，晾干，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

　　使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

　　怎样用蜂蜜护肤6、蜂蜜去粉刺美容法

　　睡觉前，把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。

　　怎样用蜂蜜护肤7、蜂蜜白醋美容去痘法

　　把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

　　怎样用蜂蜜护肤8、蜂蜜花粉美容法

　　蜂蜜：牛奶=2：1，涂在脸上，不停的涂哦，大约20分钟就OK了，一周一次哦，保证看到效果!

　　蜂蜜：花粉=3：1，将花粉用小勺不断的搅拌、按压，使其溶解在蜂蜜中，之后涂脸吧，20分钟后清水洗净，等着变白吧!(美白最好用茶花粉，亮肤桃花粉首选哦)