怎么样才能去掉脸上的斑

　　很多MM年纪轻轻脸上就出现了斑斑点点，最为常见的就是雀斑，这些如芝麻般大大小小的雀斑分布在脸颊上，看上去让人好不痛快，去掉脸上的班有什么方法呢?怎么样才能去掉斑点呢?让小编告诉你吧。

　　去掉脸上的斑需要充足的睡眠

　　保证充足的睡眠，劳累会导致血液偏酸，新陈代谢减缓，因此无法获得充足的养分。角质层缺乏营养会使皮肤变得暗淡无光。

　　去掉脸上的斑需要经期保养

　　面部有雀斑的女性要助于经期的保养，经期多吃有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫机能运转正常，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

　　去掉脸上的斑需要饮食搭配均衡

　　雀斑患者要注意饮食搭配，另外使用了含高感光物质的蔬莱后不要在强烈的阳光下活动，以免造成色素沉着，如芹菜、胡萝卜、香菜等，比较好在晚餐食用。

　　去掉脸上的斑之凡士林+柿树叶

　　材料：30g凡士林、柿树叶

　　方法：把准备好的白凡士林放入面膜碗中，加上少量的干柿树叶，一起混合搅拌均匀之后，将其涂抹在清洁干净的脸上，到了第二天早上再用清水洗干净，然后大约1个月就可以看到你脸上的雀斑逐渐减少了，脸部也越来越白了。

　　去掉脸上的斑之蒜头+绿豆粉

　　材料：蒜头、绿豆粉

　　方法：根据自己的量取几瓣大蒜，去皮后放入微波炉中加上热两分钟，然后加上少量的清水捣烂，再其中添上些许绿豆粉调和，清洁面部后涂抹在脸上，等上15分钟左右用清水清洗干净。有效美白祛雀斑，让皮肤光鲜亮丽。

　　去掉脸上的斑之冬瓜汁+白醋

　　材料：冬瓜汁、白醋

　　方法：将准备好新鲜的冬瓜洗净后去皮，放入榨汁机中打成泥状，然后加上少量的白醋，一同混合调匀，洁面后直接涂敷在面部，等上10分钟左右清洗干净，一日2-3次，连用半月次方法即可除净雀斑，使皮肤变得白皙红润。

　　去掉脸上的斑之蜂花粉+蜂蜜

　　材料：蜂花粉、蜂蜜

　　方法：取适量的蜂蜜放入面膜碗中，然后在其中加上少量的蜂花粉，充分搅拌均匀，待其完全自然溶解，在清洗完面部之后，涂抹在脸上长有雀斑的地方，30分钟左右后清洗干净。坚持每天晚上使用，长时间皮肤会变得又细又白。