怎么可以快速的让黑眼圈消失

怎么可以快速的让黑眼圈消失

　　不管是工作多压力大的白领或者课业任务繁重的学生，各行各业，劳累繁忙中的人都会有共同的难解决的问题，那就是“黑眼圈”。怎么让黑眼圈消失?快速去除黑眼圈有什么方法?让小编告诉你。

　　黑眼圈成因：

　　黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通过眼部按摩促进血液循环是重点。

　　快速去除黑眼圈之眼周穴位按摩法

　　按摩起源于中医，在按摩过程中，按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助，我们的眼周的重点穴位有如下几个。

　　从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴

　　眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴

　　按摩步骤：

　　step1　先将无名指按在眼头位置，再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。

　　step2　以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。

　　step3　接着将拇指置于眼头位置。

　　step4　以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。

　　快速去除黑眼圈之冷热敷

　　冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。

　 做法：

　　洗脸后，用热毛巾敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水敷约一分钟，有助血管收缩;完成后，涂上眼霜加以保湿。

　　快速去除黑眼圈之马蹄莲藕渣敷眼

　　做法：

　　分别洗净马蹄和莲藕，刮皮后，将材料放入榨汁机，加入2杯水搅拌。隔出渣，用来敷眼10分钟。

　　快速去除黑眼圈之土豆片敷眼

　　做法：

　　夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。因为土豆含淀粉，可补充眼部所缺。

　　刮土豆皮，清洗，切片2毫米。将土豆片敷在眼上，5分钟后用清水洗净。

　　快速去除黑眼圈之蜂粉、蜂王浆敷眼

　　蜂能杀菌并有粘性，蜂皇浆含有氨基酸，具有漂白作用，能促进新陈代谢

　　蜂粉1茶匙、蜂皇浆1茶匙;混和后敷在黑眼圈位置;1小时后清水洗去。

　　快速去除黑眼圈之合理睡眠

　　不管用任何方法，充足加合理的睡眠时必不可少的。晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态，血液循环系统会处于最佳状态，也是预防黑眼圈的最佳时间。