喝咖啡能瘦脸吗
喝咖啡能瘦脸吗
很多人喜欢喝咖啡，但是很少有人知道咖啡其实可以用来帮助减肥。那么喝咖啡能瘦脸吗，不妨和学习啦小编一起来了解下喝咖啡瘦脸的相关疑问，欢迎大家的阅读!
喝咖啡能瘦脸吗
可以的，但是要注意方法哦。咖啡是日常生活中我们用来提神的饮料，其实喝黑咖啡也有瘦脸的功效。
急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50-100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
喝咖啡能瘦脸消水肿
大多数朋友睡一觉起来，都会出现脸部水肿问题，这个时候，去水肿是关键问题。从美容护肤的角度考虑，有一些简单的瘦脸秘方，利用咖啡，就能起到去水肿的作用。接下来，就告诉你咖啡的具体用法，一起来看看。
吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
其他有效的瘦脸方法
化妆瘦脸
如果你想更快速点，那通过化妆方法就是了，不过比较麻烦，效果却是不错的，你只要在化妆过程中把握下面的技巧即可。眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。鼻根勾出直挺的立体阴影。
按摩瘦脸
按摩瘦脸是常见的瘦脸方法，方法虽旧，不过确实很有效果!用双手贴紧脸部，顺着脸颊向外推，不断的重复。这个方法可以让脸部的脂肪向外走，在按摩的同时皮肤发热，消耗脂肪。每天都坚持15分钟左右，记住是每天坚持哦!
沐浴瘦脸
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在三十八度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。注意：以上的指压按摩动作，建议两天做一次即可。如果过于频繁或用力过度地按摩，可能会造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
饮食瘦脸
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
抽脂瘦脸
我们都知道现在的美容技术可是越来越发达，很多女生也曾经有过微整形的经验!其实真的想快速瘦脸，脸部抽脂也是一个非常快速有效的方法!现在的医疗技术的提高，也为手术的安全性提供了不少保障。我们只要把脸部多余的脂肪，抽取出来，脸蛋自然就可以瘦下来。对于想要快速瘦脸的朋友，这个未尝不是一个好办法!
毛巾热敷
据科学验证，用热毛巾敷脸，不仅可以缓解脸部肌肉，还能帮助脸部放松。若配合一些脸部运动，就会达到更好的瘦脸效果。建议美眉在敷脸的时候，每5分钟就更换一次热毛巾，最好交替使用，另外热敷的时间是15-20分钟。
正确咀嚼
一个正确的咀嚼方式不仅会影响脸型的匀称，还会让腮帮变得特别突出，故我们吃东西的时候必须要做到一个正确的咀嚼方式。首先吃东西的时候把食物放到牙齿的两侧，慢慢细嚼15到25下再吞咽，长期的话才能使脸部更立体哦。
浴后黑咖啡
如果我们体内有多余的水份没有及时被排除的话，就会很容易造成脸部浮肿、难消。想瘦脸的美眉不妨每天起来后洗个热水澡，然后再喝一杯黑咖啡，这样可以排除体内多余水份的同时，还能运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿呢。
精油瘦脸
选择一些好的瘦脸精油，不仅能帮助紧实面部肌肤、改善面部肌肉松弛情况之余，还能帮助脸部去除毒素和多余水份。其使用的方法是先清洁脸部，然后将4—5滴精油滴在手上，再均匀抹在脸颊的两边，然后双手一直交替按摩，直到精油被吸收为止。
蜂蜜排毒
蜂蜜作为“美容圣品”，不仅可以润肺止咳，还能排毒养颜。其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，进入人体后会很快就被人体吸收利用。故想瘦脸的美眉需要常吃蜂蜜，才能帮助排除体内多余水份，从而达到瘦脸的效果。
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