什么茶可以排毒养颜

什么茶可以排毒养颜

　　排毒养颜是女人的首要任务,排毒的方法有很多,那么女人喝什么茶排毒养颜呢?下面学习啦小编给大家介绍可以排毒养颜的茶，希望对你有用!

　　可以排毒养颜的茶

　　一：芦荟红茶

　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉

　　2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

　　3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪 消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

　　二：西红柿玫瑰饮

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

　　做法：

　　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

　　三：绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　做法：

　　1、将菊花放入水中煮沸，

　　2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，

　　3、放入少量蜂蜜即可饮用。

　　功效：排毒 养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　四：薏仁茶

　　材料：薏仁适量

　　做法：

　　薏仁放入水中浸泡一段时间，然后煮熟即可。

　　功效：淡化黑斑、美白肌肤

　　天天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。

　　排毒降火花草茶

　　1、苦瓜柠檬茶

　　【材料】干荷叶1/4片、柠檬草5克、苦瓜干4片。

　　【冲泡方法】将苦瓜干、荷叶用流动的水冲洗干净，荷叶分成小片，将全部用料放入杯中，加入沸水，冲泡15分钟即可。

　　【调养功效】能消水肿，清暑生津，还能降血脂、血压。柠檬草清热解毒、抑制食欲的效果极佳。

　　【适宜人群】肥胖者、爱美人士。

　　【饮用禁忌】脾胃虚寒、腹部冷痛、泄泻者忌用。

　　【温馨提示】本款花草茶能调节脂肪代谢，是减肥人士的首选。

　　2、柠檬净化茶

　　【材料】柠檬草5克、菩提叶3片、甜叶菊1片、新鲜柠檬1片。

　　【冲泡方法】除柠檬片之外的用料放入壶中，倒入开水冲泡3分钟，加入柠檬片，继续泡1分钟后饮用。

　　【调养功效】有利尿、促进新陈代谢、消除血管脂肪的作用。

　　【适宜人群】下半身肥胖者、易便秘者。

　　【饮用禁忌】经期前后不宜饮用;易腹泻者不宜饮用;孕妇不宜饮用。

　　【温馨提示】可加入甜叶菊，增加茶的甜度，充当清凉甜品。