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喝什么美容养颜_女人喝什么茶美容

学习啦【排毒养颜】 编辑:保燕 发布时间:2016-09-08

  女性都是爱美的,因此会通过饮食来美容养颜。那么女性喝什么美容养颜呢?下面学习啦小编给大家介绍美容养颜的方法,希望对你有用!

  女人美容养颜茶

  1、玫瑰花

  相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素,皮肤也变得漂亮迷人。

  2、菊普茶

  所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,对于祛痘降火清血脂等。口感也是挺不错的,有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

  3、菊花茶

  假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用也是对身体很不错的。

  4、桃花茶+柠檬片+百合花

  利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用,特别是夏天,加入了柠檬片,酸酸的感觉很开胃也很提神。

  5、金银花茶

  相信大家对于金银花是很熟悉的,它具有清热,解毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的时候一些注意事项要注意,隔夜花茶请不要饮用,应该是现泡现喝。

  女性美容养颜汤

  白萝卜番茄汤

  材料:番茄150克,番茄酱150克,白萝卜400克,精盐、味精、猪油、面粉各适量。

  做法

  1、番茄洗净切小块,白萝卜去皮切细丝。

  2、猪油放人锅内烧热,加面粉搅拌成糊状,再放番茄酱炒匀,待炒出红油时加入萝卜丝翻炒片刻,倒入适量清水,用小火煮10分钟,下番茄块,煮沸后加精盐、味精调味即成。

  功效:消暑解毒,对黄褐斑、粉刺、痤疮等症有显效。

  人参美容汤

  材料:人参、白术、黄芪、陈皮、远志、桂心、当归、茯苓、白芍、生姜、甘草、熟地黄、五味子、大枣各适量。

  做法:将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮,去掉药渣,取汁。饭前服用,每日3次。

  功效:此汤能丰乳,增胖,并能治疗毛发脱落,同时可使面色明亮润滑。

  绿豆百合汤

  材料:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖适量。

  做法:

  1、将绿豆、红豆和百合用清水浸泡半小时。

  2、然后洗净,放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后改小火煮至绿豆红豆熟烂。

  3、然后加入适量的糖调味即可。

  功效:美白、滋润肌肤,排毒。

  红薯银耳枸杞汤

  材料:红薯1个。干银耳5克。枸杞子数粒。

  做法:

  1、红薯削皮切块,干银耳用水泡发至软,枸杞子洗净。

  2、将泡好的银耳放入锅中,加水煮至软。

  将红薯块倒入,煮约10分钟至熟;将枸杞子倒入,煮5分钟即可。

  功效:此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

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