男士排毒养颜吃什么药
男士排毒养颜吃什么药
女性对排毒养颜很关注，其实男士也应该排毒养颜的，男士排毒养颜吃什么药好呢，小编就说说男士排毒养颜的中药方。
男士不同时期的排毒养颜中药方
青春期祛湿热用茯苓、白茅根
青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。
痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，王传航推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
中年解毒用葛根、白芍
30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。
王传航首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。
老年补肾选虫草、黄芪
男性上了年纪，多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者泡水饮用。
男士排毒养颜的常用中药
1.枸杞：枸杞能清热排毒，滋养补肝。可以用枸杞和红枣泡水饮用，还有益气活血的功效。另外，枸杞熬汤、熬膏、做酒都可以起到疗效。
2.珍珠粉：我国药学著作《本草纲目》中有记载，珍珠粉是均有排毒养颜功效的药物之一。珍珠粉富含矿物元素，有效补钙、补充微量元素，有清热解毒、静心宁神的功效。可以和鸡蛋清、牛奶、香蕉喝芦荟等一起烹调。
3.龟苓膏：龟苓膏的材料有龟板和土茯苓，经熬制凝固做成，不仅能排毒养颜，还有增强视力、降火去湿的功效，是适合美容美肤时食用的食品。
4.薏仁：薏仁可以促进血液循环、人体水循环，让身体更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果，把薏仁食用开水煮烂后，加入适量的糖即可，就变成了护肤美白的良品。
5.山药：山药可以维持消化系统正常工作，清洗人体的皮下脂肪沉积，消除肥胖症，增强人体免疫力。生食山药的排毒效果更好，也可以把去皮的山药和菠萝切成一块块，然后榨汁饮用。
6.牛蒡：牛蒡不仅具有促进人体血液循环和新陈代谢，还有恢复肠道功能稳定的功效，牛蒡的膳食纤维可以保护水分不易流失，促进排毒、治疗便秘。
7.酸奶：酸奶中含有大量乳酸菌，不仅能治疗便秘，稳定肠胃，还能让原本沉积在肠道的毒素伴随体液软化更容易排出体外。
8.绿茶：绿茶具有抑制、消除人体内引起急性肠胃病的细菌的功能，他的抗氧化功效比维生素C更高，可以延迟衰老，清理肠道。
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