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喝什么茶可以排毒祛斑

时间: 梁珊924 分享

喝什么茶可以排毒祛斑

  毒素是皮肤问题的元凶,女性朋友排毒养颜祛斑不妨多喝茶,方便简单。那么,喝什么茶可以排毒祛斑呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

  可以排毒祛斑的茶

  可以排毒祛斑的茶一、大枣菊花茶

  材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。

  做法:

  1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。

  2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。

  功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。是很常见的花茶种类,具有清热解毒的功效,大家不妨试试。

  可以排毒祛斑的茶二、玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵,红茶1小包,蜂蜜1大勺,柠檬片1小片,白水550毫升。

  做法:

  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟。

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸。

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  可以排毒祛斑的茶三、花草茶

  材料:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫罗兰5克。

  做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。

  功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。

  可以排毒祛斑的茶四、甘草丁香红茶

  材料:生姜500克,红茶250克,盐100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。

  做法:

  1、将以上材料捣成粗末和匀备用。

  2、每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。

  功效:去热解郁,缓解压力,帮助体内毒素的排出,避免毒素的积累引发痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘发炎红肿。

  可以排毒祛斑的茶五、祛斑花果茶

  材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量,蜂蜜适量。

  做法:

  1、白果去壳、去衣,雪梨去皮切粒。

  2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。

  3、加入牛奶,煮滚,待放凉后,加入蜂蜜即可饮用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。

  日常有效祛斑的方法

  快速祛斑妙招一:白术白醋擦脸法

  做法:1、到药店买些白术,用白醋在一个密封罐中浸泡。

  2、浸泡一周左右后取出白术,用它擦脸部,能起到祛斑效果。

  心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤,内调外用,更能快速祛斑。

  快速祛斑妙招二:西红柿祛斑法

  做法:1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

  2、把西红柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,搅拌均匀

  3、涂抹在脸部,十分钟后洗干净。

  心得:西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西红柿是能淡化斑点,西红柿汁除了敷脸外,还可以每天喝杯西红柿汁,这不仅能淡斑,还有美白肌肤的功效。

  快速祛斑妙招三:鸡蛋祛斑法

  做法:1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

  2、浸泡一个月,蛋壳融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在温水中喝下

  心得:除了用以上的方法,也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天,等蛋壳变软后,把鸡蛋弄破,用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方,十五分钟后洗干净,每天坚持,这是一个很有效的祛斑方法,价钱又便宜又有效。

  快速祛斑妙招四:丝瓜祛斑法

  做法:1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

  2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上,第二天再用清水清洗干净。

  心得:丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等,这些都有美白肌肤的效果,还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富,这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑,不仅能祛斑,还能让肌肤白皙无暇。
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