口气重口臭怎么调理
口气重口臭怎么调理
口气重会影响到人的社交，口气重需要及时去除，有时候吃了一些味道比较重的食物就会引起口臭，口臭可以通过饮食调节。下面是小编为你带来的口气重口臭调理的方法，一起来看一看吧。
口气重口臭调理的方法
1、竹叶茶
制作方法：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用。
功效：适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
2、莲子心绿茶
制作方法：取莲子心3克、绿茶包1个，开水冲泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。
功效：莲子心泻胃火，绿茶清热。
3、薄荷茶
制作方法：取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，
功效：适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
4、桂花茶
制作方法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。
5、茉莉花茶
制作方法：茉莉花茶里放上生熟山楂各10克;肺热可以放鱼腥草10克;阴虚加上10克石斛。
功效：茉莉花飘散出馥郁的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶还有美容、保健、防辐射的功能。
6、大黄茶
制作方法：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。
功效：长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。
7、金银花茶
制作方法：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
功效：金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
温馨提示：金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
8、鱼腥甘草饮
制作方法：取鱼腥草12克、甘草6克，加600ml水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。
功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。
如上所述，对于口气重的情况进行处理，是可以通过茶饮的方法来清新口气的，通常来讲，本文所提到的鱼腥甘草饮、金银花茶、大黄茶、茉莉花茶和桂花茶等八种茶饮，就是大家可选择的清新口气的茶饮方式。
疾病会引起口臭
1、胃火引起口臭
日常生活中食用一些辛辣刺激性食物都容易伤及胃阴，容易引起胃火，胃火会引起口臭，面对这种上火引起的口臭，我们需要先对胃火进行泻火治疗，而且平时多是哟呵那一些泻火滋阴的食物，比如水果，蔬菜。苹果和梨都有很好的泻火作用。
2、上火便秘引起口臭
便秘的引起因素很多，上火也是其中之一，生活之后容易造成粪便的干燥，干结的粪便在肠道内不容易排出，一旦在肠道中堆积时间过长便会产生大量的毒素，引起胃肠道异常，可出现口臭，面对这种便秘引起的口臭，需先进行便秘治疗，建议选择食疗，通过食用一些含纤维素较多的食物，促进胃酸的分泌，并且在胃内吸水，湿润粪便，促进肠道蠕动，加速粪便的排除，便秘治好了，口臭也就自然消失了。
3、肺热引起口臭
肺热是引起口臭最常见的一种，其主要机制是从肺部排出的气体带有异味，加上口腔，鼻腔的一些其他味道，形成的口臭，这种口臭也需要先对肺热进行治疗，建议通过饮用清肺热去火气的茶水来治疗，并且同时还能清理口腔，治疗口臭的效果会比较快。
4、牙龈上火引起口臭
牙龈上火，口腔溃疡这大家都知道是上火了，这种上火引起的口臭多为口腔内部的腐烂臭味，十分难闻，这种口臭需要及时的治疗溃疡，消除病灶，口臭自然消失，在治疗的同时还需要平时多清理口腔，减少口腔菌类的滋生，帮助治疗。
智齿会导致口臭吗
智齿一般都是智齿萌出不全，牙龈和牙之间有大量食物残渣，会有口臭产生，可以先去医院做冠周冲洗，再配合消炎药，等炎症去除后，可以去医院拍片检查一下智齿生长情况，不正或者阻生可以拨除。智齿会不会导致口臭，主要看有没有厌氧菌感染，如果有的话就可能会导致口臭。智齿发炎是智齿冠周炎的俗称，是指第三磨牙萌出不全或者阻生的时候牙冠周围软组织发生的炎症，一般如果伴有厌氧菌感染就会因为细菌分解口腔食物残渣导致有异味产生。
猜你感兴趣：
2.经常口气臭怎么办