促进淋巴排毒的方法

促进淋巴排毒的方法

　　淋巴排毒不畅会导致痤疮、痘痘，而淋巴排毒的功用是促进淋巴循环，加速淋巴的新陈代谢，帮助废物的排泄，并增进抵抗力，对人体具有良好的保健功能。下面学习啦小编给大家介绍促进淋巴排毒的方法，希望对你有用!

　　促进淋巴排毒的方法：面颈部淋巴排毒

　　1、 由下颌两侧的淋巴管慢慢走向嗡风穴，在此穴处进行点压，停留三秒钟，再从嗡风穴到腋下淋巴结，重复三次。

　　2、 由下巴~听宫穴，经嗡风穴，顺淋巴腺排至腋下，重复三次，有瘦脸效果。

　　3、 从嘴角~耳中、听宫、听会、嗡风穴，沿淋巴走向至腋下排出，动作重复三次，可以提

　　升面部，改善轮廓。

　　4、 从鼻翼~耳上听门穴。经听宫、听会至嗡风穴，顺淋巴腺排至腋下，动作重复三次，可以明显改善面部水肿现象。

　　5、 从晴明~太阳穴慢慢走向耳前、耳后，经嗡风穴，顺淋巴腺排至腋下，动作重复三次，对黑眼圈有明显改善。

　　6、 由印堂向两侧发际线推动，经(面部轮廓)发际线、耳前至嗡风穴，顺淋巴腺排至腋下，动作重复三次，起到放松提神之效。

　　7、 从眉头、眉峰、眉尾向发际线走向，动作重复三次，可提升面部。

　　8、 从神庭~嗡风穴慢慢走向，在此穴停留三秒钟，再从嗡风穴~腋下，顺着淋巴管走向，动作重复三次，可将全面颈部毒素排出。

　　注意事项：

　　1、 美容师必须把手和指甲清洁干净;

　　2、 替顾客卸妆、且彻底完成整个清洁程序;

　　3、 必须让顾客很舒服地躺在美容床;

　　4、 操作时请顾客不要说话，全身放松;

　　5、 操作者需集中全副注意力在所要做的动作及部位上;

　　6、 证实顾客完全放松，以免影响淋巴循环。

　　促进淋巴排毒的方法：脸部淋巴引流手法

　　1、请顾客平卧，清洁外耳部。

　　2、点燃耳烛一端，告知客人会发出小量响声，另一端缓慢插入耳洞并以一手固定，保持耳烛垂直状。

　　3、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从下颌排至耳后经颈侧排至腋下。

　　4、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从承浆穴排至耳后经颈侧排至腋下。

　　5、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从地仓穴排至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。

　　6、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从迎香穴至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。

　　7、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从下眼睑滑至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。

　　8、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从上眼睑滑至听宫经耳后颈侧排至腋下。

　　9、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从眉骨排至听宫至耳后经颈侧排至腋下。

　　10、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从额头排至耳后经颈侧排至腋下。

　　11、点按耳周穴，颈部肩部揉按。

　　12、当耳烛燃烧到标示线时，必须熄灭烛火(应将之浸入清水中)。

　　13、右耳操作方法同上。

　　14、耳烛过程结束后，用产品敷于面部及前胸。

　　15、敷面膜过程中，按摩头部。

　　16、清除面膜后，再进行护理。

　　淋巴引流的手法原理

　　淋巴管周围组织对淋巴管的压迫能推动淋巴液体的流动，肌肉收缩，外部物体对身体组织的压迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量，淋巴引流手法主要是沿着淋巴人体淋巴结的主要聚集处：(如腋下、下颌、锁骨外侧、耳前、耳后)。