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韩式美容手法

时间: 保燕704 分享

  韩国整形一直受到我们的热捧,很多人都选择韩式整形。那么,韩式有什么美容手法呢?下面学习啦小编给大家介绍韩式美容手法,希望对你有用!

  韩式美容手法

  在所有的吸脂减肥术中,最受专家推荐的就是腰腹部吸脂减肥。由于这个部位是现代人脂肪最容易堆积,也最难消除的部位。而据了解,腰腹部吸脂术相对于身体的其他部位而言,是吸脂最安全,效果也最明显的手术部位。

  抽脂并不单单是去除脂肪。抽脂术最受欢迎的原因就在于它能塑造迷人的曲线。这就是为什么人们把抽脂叫作“塑身术”。

  抽脂术蕴涵着深厚的美学设计。一般正规的整形机构在抽脂时,哪怕是一个小小的眼部抽脂,也会在术前进行整体美学设计。比如在抽吸腰部脂肪时,雅靓的腰腹塑形专家会从小腿外侧、大腿外侧,设计到侧腰、胯部、肩胛外部;然后运用脂肪分析仪,在术前精确获取脂肪层厚薄等数据,以让皮肤自然均匀回缩,防止术后皮肤凹凸不平的现象。这样,吸脂后,腿部修长挺拔;整个外侧曲线,如水一般,充满韵律。并且会强调设计臀部,使臀部微翘,显得健康、饱满、性感。

  360度环形聚能吸脂术,最安全不伤身的吸脂减肥术,作为当前安全、有效的吸脂方法正得到越来越广泛的应用。据了解,它是一种微创手术,通过一个几毫米的微创针孔即可将多余的脂肪吸走。手术采用局部麻醉,基本无痛,安全系数很高。与通常的吸脂术相比可节省30%的手术时间,而抽出的脂肪却可以多出两成,很多长期囤积难以减去的脂肪也可被轻松去除,并可确保均匀平整的术后效果,术后恢复也很快,不易留疤。

  谈及影响吸脂效果的因素时,专家特别强调对手术医生的选择。医生技术的判断主要考察其手术技法,一位技术精湛的医生能通过自己的手术方法,促使术后的脂肪细胞排列更均匀,有助于恢复皮肤弹性,术后效果才能呈现完美柔和的曲线。

  腹部减肥实用方法

  一、 揉擦腹部:练习者仰卧床上,两手相叠,放在腹上顺时针,逆时针各50圈,两手分开放腹上,再上下往复50次,要求不用意念,可以憋口气把腹部顶起来练习,早晚一组。

  二、 体转:两腿分开直立与肩同宽,两手叉腰或下垂体侧,随身体摆动,向左右转体各50次。要求转体时两腿不动,转体幅度要大,直腰,头颈要上顶。

  三、 体前屈立起:两腿分开直立与肩宽,上体前倾向下体前屈,然后立起。要求膝盖要挺直,双手尽量去角摸地一下,连续做50次。(也可以根据自己的身体状况,次数渐序进展)。

  四、 依次高抬腿:两腿站立开始(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上地毯上进行)上体尽量不动,膝盖尽量上抬贴胸,两手可以抱一下腿,连续反复各做50次。

  五、 仰卧起坐:练习者仰卧在床上或地毯上,两腿伸直,上身用力坐起,然后将身体前倾,同时双手去角摸脚尖,连续反复数次。

  六、 扭髋小跳:原地双脚跳起直膝扭髋,两脚跳起同时左右扭髋,两臂胸前左右摆动与髋部相反做,连续反复数次。

  腰腹部的锻炼方法还有许多。上述的锻炼方法都易于锻炼者进行操做。既可单项选用,亦可综合进行,必须持之以恒;从兴趣出发一曝十寒是无济于事的。只有认真严格,每次练习做到出现轻独疲劳,为此劳其筋骨,方能生效,定会受益非浅。

  腰腹部,是人体连接上下的中框,健康的身体也同样需要正常活动,促使血液循环,可以起到保健强体的作用。

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