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男性如何保养皮肤_男士护肤方法

学习啦【美容养生】 编辑:敏敏 发布时间:2016-09-19

  不少男人认为皮肤是女性专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、油光等问题也就来了。那么男性如何保养皮肤呢,接下来,学习啦小编就和大家分享男性保养皮肤技巧和护肤方法,希望对各位有帮助!

  男士保养皮肤的方法

  1、睡前清洁很重要

  清洁是一切保养之源,将皮肤彻底地清洁干净,才能更好地吸收后续的产品。白天肌肤接触到空气中的灰尘,会阻塞毛孔,引起粉刺、瘙痒等症状,久而久之,还会引起色素沉淀,形成斑点,加速皮肤衰老。所以再懒的男士也要注意,睡前切记彻底清除肌肤上的污垢。

  清洁的手法也很重要哦,要温和地按摩脸庞,除了达到去角质的效果,加速循环代谢,也能藉由按摩去除皮肤老废角质,清理掉表层黑色素以及污垢,为后续的保养做准备。

  2、补水保湿

  进入秋季肌肤需要补充大量的水分,洗干净后的脸,由于油脂与水分也一并被带走,虽然干净了,但在空气中暴露一下子就显得非常干燥,干燥的肌肤会导致皮脂功能失常!因为细胞间质的活跃运作,需要细胞液的协助,就像在干巴巴的游泳池体力再好的运动员,也无法游泳一样。

  所以保湿没做好,肌肤自体会不断出油保护细胞,但一旦出油,粉刺与毛孔可能都要张狂地跟你说早安了,所以睡前一定要做好保湿这项工作。

  3、重点保护眼周肌肤

  眼周是肌肤最细致的部位,想隐藏自己的年龄,眼周是最需要被关心的地方,每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,让里头的成分慢慢渗透、净化,唤醒肌肤细胞,使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。

  4、敷面膜深度滋养肌肤

  真正能将保养品完全有效吸收与作用,其实是在晚间入睡的这段时间内。所以夜间保养要格外重视,有时候因为熬夜加班和种种压力的原因,皮肤会比较粗糙暗淡,甚至出现细纹或毛孔粗大现象,所以睡着洁肤后,敷上一片滋养面膜,不但是舒缓,更是对肌肤的深度滋养。

  男士护肤技巧

  1、荷尔蒙的作用

  男人肤一般偏向油性,PH值约为4.6~5.8,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌。

  所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

  拯救提议

  对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有洗面奶、护肤品、面膜。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。

  不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面乳。

  2、打理胡须

  刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。

  拯救提议

  在使用刀片刮须时,先将脸洗净,防细菌侵入之后用毛巾敷面使皮肤层软化。

  剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要用护肤品来调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。

  3、不屑于皮肤护理

  不少男人认为皮肤是女性专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、油光等问题也就来了。

  拯救提议

  有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

  4、生活方式不良

  抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡,熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显应酬过多皮肤泛油光,而饮食无规律会造成长痘痘。

  拯救提议

  而今男士美容已成气候。定期做一做面膜进行彻底清洁、按摩皮肤,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。

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