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关于茶道与养生的小常识

学习啦【美容养生】 编辑:敏敏 发布时间:2016-09-29

  养生茶是中国人民对世界饮食文化的贡献,以茶为饮改变了人们喝生水的陋习,较大地提高了人民的健康水平。这些都充分的体现出了养生茶对世界的重要性。下面是小编为大家收集整理的关于茶道与养生的小常识,欢迎大家阅读。

  关于茶道与养生的小常识:7种养生茶的功效

  01. 铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。

  02. 普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。

  03. 武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

  04. 龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。

  05. 碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外作用。

  06. 黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

  07. 庐山云雾茶:具有以下功效,即降脂、减肥、降压,抗动脉硬化,抑制肿瘤细胞产生,养胃、护胃,健牙护齿,消炎、杀菌、治痢,抗衰老等。

  08. 六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

  09. 君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

  10. 信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

  11. 太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。

  12. 祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并有强壮心肌功能。

  13. 菊花茶:降火,利尿。

  14. 玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花具有滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用

  15. 桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。

  16. 薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。适女性、小孩饮用。

  17. 铃典:减肥,健身。适女性、小孩饮用。

  18. 卡蒙米罗:预防感冒,适女性、小孩饮用。

  19. 神花茶:降血压。

  20. 莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

  21. 波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。

  22. 泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。

  23. 姜母茶:去风发汗,开脾胃。

  24. 绿茶:利尿。

  25. 杨桃茶:退火,止咳,化痰。

  26. 葡萄乾茶:强精,补血,补脑。

  27. 枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。

  28. 绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。

  29. 黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。

  30. 大麦茶:去湿止痒。

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