中医中药美容配方

中医中药美容配方

　　中医药不仅仅专注于治病救人方面， 在美容调理方面也是绝不逊色。下面学习啦小编给大家介绍中医中药美容配方，希望对你有用!

　　中医中药美容配方

　　白附子+杏仁+当归

　　将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

　　白术+珍珠粉

　　先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

　　白芷+薏仁+绿豆

　　把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

　　中医药食疗养生方法

　　中药养生保健是我们中国人最为难熟悉的养生保健方式之一，尤其是药膳、食疗养生保健法，在健康中的辅助甚至主导作用，都是非常具有重要价值的。

　　人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，属于“温热”型中药。“薄荷”(比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等)则感觉有些凉丝丝，其实薄荷也是常用中药，属于“寒凉”型中药。

　　中医为什么能治病呢?把疾病和中药只分为热型和寒型两类。如果你发热属于热症，就用“寒凉”型中药(比如薄荷)，让人体恢复阴阳平衡;如果你发冷属于寒症，就用“温热”型中药(比如生姜)，让人体恢复阴阳平衡，从而恢复健康。

　　事实上，中医病机分类比较细密，一般分成风、热、湿、燥、寒五类，是“五行”体现。春天(木月)容易起“风”;夏天(火月)就会炎“热”;长夏淫雨霏霏产生“湿”气;秋天(金月)容易干“燥”;冬天就会“寒”。

　　祛风药能让“风”型疾病发散。生姜(偏热)、薄荷(偏寒)是生活中最常见的物质。吃薄荷糖、喝碗菊花茶，都能够达到“发散”病邪作用。

　　祛热药(寒凉药)能驱除“热性疾病”。在非典期间，为了防止发烧，一时间板兰根成为药店里最抢手的药物，导致很长时间脱销。非典的症状是发烧，而板兰根的特点是“寒型药”，能有驱散热疾之效。黄连是大家最熟悉的中药，“良药苦口利于病”，说的就是黄连。

　　祛湿药能够泻利祛湿、化瘀活血、理气化滞(“湿”包括痰、瘀、滞等)。冬瓜皮也是中药，如果小便不通，冬瓜皮煮汤就能很快通畅水道。月季花、桃仁也是中药，能化瘀活血，治疗淤血之疾。

　　祛燥药能够驱除“燥性疾病”。杏仁能润燥，秋天常喝杏仁茶，能起到润燥通肺作用。蜂蜜也是中药，如果老年人大便干燥不畅，蜂蜜具有润华、宣泄功效，喝点蜂蜜，就能通泻肠道，畅通大便。

　　祛寒药(温热药)能够驱散“寒型疾病”。花椒、胡椒都能让人吃得满头大汗，花椒、胡椒就是典型热型中药。

　　中药包括两大类，一大类用于“祛邪”，即对病邪(具体指上节所说的“风、热、湿、燥、寒”六邪)进行驱逐。中医对这类疾病称为“邪实”。“邪实”只是外因，是因为有病邪侵入而造成。还有一类情况，并非因病邪侵入造成，而是自身虚弱而造成，为“正虚”。“邪实”分风、热、瘀、寒、水五类，“正虚”也分为五类，即阴、阳、气、血、津液。“正虚”，中医采取的办法是“补虚、扶正”。“补阴”用鳖甲，鳖甲是最常见补阴中药，龟鳖在深水里，属于“阴”，所以用来补阴，而不是补阳。“补阳”用鹿茸，鹿茸是用来补阳的。喝鹿血能够激发男人欲望。“补气”，如人参是大补气的。日常中吃的红枣，也具有和人参一样的补气作用。“补血”如鲜红的枸杞子，似乎在人们的印象里是滋阴壮阳补品，中医是用来补血的良药。，也是用来补血中药还有阿胶。还有“补津液”，每日饮用石斛茶，石斛能生津润嗓。

　　熟悉药性，把握食材之性能，合理烹调或配制食用，就是养生药膳食疗的重要方法。