老年痴呆症的症状与预防

　　老年人痴呆症是一种常见的心理疾病。那么老年痴呆症有哪些症状呢?老年痴呆症怎么预防?接下来学习啦小编和你一起了解老年痴呆症的相关内容吧。

　　老年痴呆症的症状

　　1、近事遗忘

　　即越近的事情越容易忘掉，甚至瞬间即忘，但对一些陈年旧事却记得很清楚。

　　2、言事迟钝或啰嗦

　　言语表达不流畅，含混迟钝，说话啰嗦，对一些无关的事纠缠不休。

　　3、定向障碍

　　如对时间的感知淡漠或混乱，经常出门后找不到回家的路，且记不清从何处来到何处去、去干什么等。

　　4、思维与判断能力差

　　经常忘记年月日，不知道自己存了多少钱，甚至连自己有几个子女也记不清。

　　5、主动性与条理性差

　　失去以往的积极主动性，变得消极被动不愿交往，料理家务无条理，做事颠三倒四。

　　6、敏感多疑

　　认为亲人对自己不好，子女不幸，怀疑自己的东西被家人或邻居偷窃，把自认为贵重的东西经常东藏西放，但实际上藏得并不隐蔽。

　　7、性格改变，情绪不稳

　　喜怒无常，易激怒或伤感，抑郁或欣快，戏谑、任性、自私、幼稚，或与孩子斤斤计较。

　　8、行为反常

　　将废物视为珍宝予以收藏。行动诡秘但动作愚笨。行为不检点，偷窃、撒谎、大小便不知避人或随地乱解。饮食不规律或白天睡觉夜间活动。

　　预防老年痴呆症的方法

　　1、坚持用脑

　　晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞始终处于活动兴奋状态，以减慢老化。

　　2、不用铝制炊具

　　尸检发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。

　　3、科学进餐

　　坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化医学研究表明，相当一部分痴呆症与脑血管硬化有关，称为血管性痴呆。因此，防止动脉硬化可减少痴呆症发生。

　　4、防治便秘

　　据专家对万余名老年人的调查证实，长期便秘可使人的智力大为下降，并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。故消除便秘有保脑作用。

　　5、补充维生素

　　维生素B，叶酸可阻止动脉硬化;维生素B可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生;维生素E能直接消除人体内的氧化物，保护脑细胞免受其害。因此，维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。

　　老人痴呆症的心理康复疗法

　　一、要热情关心患者，这在老年痴呆症的心理康复疗法中也是比较重要的一点。医护人员和亲属都要关心爱护患者，注意尊重患者的人格，还要根据不同患者的心理特征，采用安慰、鼓励、暗示等方法，给予开导。对情绪悲观的患者，应唤起患者战胜疾病的勇气和信心。

　　二、播放音乐也是老年痴呆症的心理康复疗法之一，这主要是根据老年痴呆患者的文化修养和兴趣爱好，选择性地给他们播放一些爱听的乐曲，以活跃其精神情绪。有实验研究证明，音乐能改善大脑皮层的功能，增加其供血供氧，较好地调节植物神经系统的功能。

　　三、鼓励老年痴呆患者参加一些学习和力所能及的社会、家庭活动，以分散患者的不良情绪和注意力，唤起其对生活的信心。

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