引起冠心病的因素有哪些
引起冠心病的因素有哪些
近年来，越来越多的年轻人都被查出患有冠心病。那么引起冠心病有什么因素呢?接下来学习啦小编为你分享一下引起冠心病的原因，一起来看看吧!
引起冠心病的因素
1、寒冷刺激
青年人易患上冠心病，特别是一些女性，在受到寒冷的刺激之后，便会出现这些症状。“寒则凝，温则行”，“寒”可以“客于脉中”则气不通，“寒”可以“客于脉外”则脉寒，寒冷可使冠状动脉收缩、痉挛造成心肌缺血而发生心绞痛。
2、久坐生活方式
其次，患上冠心病的因素还有人们不经常运动，而且有着久坐的生活方式。看了办公室的白领们有特别注意了，长期久坐的患得率很高。专家说从以上内容来看，不良的生活方式以及不良的饮食习惯是导致冠心病发生的主要原因，因此避免这些病因的发生，在一定程定上就能起到很好的预防作用。
3、高血压
再次患关心并不可避免的一个因素还有就是高血压，专家称高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。
4、空气湿度低
最后，青年人为什么会患上冠心病还有就是空气湿度低造成的。患有高血压、冠心病或脑动脉硬化的人，心脑血管都有不同程度的狭窄。当空气中的氧气含量充足，活动适量，又服用了有效的血管扩张剂时，病人可能不会有什么不适的感觉。
冠心病的症状
1、性生活用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者等冠心病的症状。
2、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者。
3、咳嗽、咯痰，冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽等冠心病的症状、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。
4、晕厥，发病时，冠心病的症状表现为心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。
5、冠心病的症状：夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，冠心病的症状是休息时自行缓解者。
冠心病患者适合做的运动
1.步行
在平地上走步，运动强度可以因步行的速度调整，适合大多数的冠心病患者。冠心病患者可以一边步行一边调整运动的强度，除了平地走步，上坡、爬楼梯也是步行的方式，不过强度比较大，热量消耗比较多，仅适合心脏功能比较好的患者。
2.慢跑
强度、热量消耗比步行大，可以改善心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，不过病情比较重、关节不好的老年患者不适合。
3.游泳
游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用，冷水刺激能促进血液循环，水的压力和阻力对心脏和血液的循环起到特殊的作用，还能提高肺活量。如果冠心病患者对游泳不太擅长，在水中步行也可以。
4.骑自行车
骑自行车可以促进血液流动，在加强心脏功能的同时，还通过腿部的运动，把血液从末梢血管输送回心脏，同时强化了微血管组织，形成“附带循环”。下肢功能不好的患者慎用。
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