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糖尿病的早期症状以及危害

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  我们身边有很多的人会患上糖尿病,当出现这种疾病时,会严重的影响生活健康。那么糖尿病有什么早期的症状呢?糖尿病有哪些危害?下面由学习啦小编为大家讲解下糖尿病的早期症状与危害吧。

  糖尿病的早期症状

  1、皮肤瘙痒

  生活中有很多中年男性患者突然感到皮肤瘙痒,通常情况会以为是自己皮肤过敏,于是吃各种各样的药物,结果不见一点好转。到医院一查才知道自己原来是患了糖尿病,才出现皮肤瘙痒的症状。所以医生要提醒大家:中老年人出现皮肤瘙痒,首先要排除糖尿病的可能之后再去有针对性的治疗。

  2、脱发

  十几、二十岁青年人本身头发就很浓密,但有的人毛发干燥疏淡,头顶裸露头皮,且每次洗浴之后脱落的毛发更是随处可见。如果出现此种情况就要当心,很有可能是因为胰岛素分泌减少,患了糖尿病。

  3、频繁喝水

  尿量增多,身体中的水分丢失过多,就会引发细胞内脱水,刺激到神经中枢,出现烦渴的现象,因此会出现频繁喝水,饮水量以及饮水次数都增多的症状表现。

  4、小便次数增加

  小便次数增加几乎是每个糖尿病患者都会有的症状,让他们十分困扰。一晚上要起夜很多次,无法睡个安稳觉。专家解释说,这是因为患者体内的血糖浓度过高,排出的尿糖也多,相应的患者的尿量也增多。

  5、身体体重下降

  身体中产生的胰岛素不足,不能够充分利用葡萄糖,使脂肪、蛋白质分解加速来补充能量以及热量。结果会导致人体内碳水化合物、脂肪、蛋白质被大量的消耗,再加上水分丢失,患者会出现体重下降的表现。

  6、食量增加

  因为身体内大量的尿糖丢失,身体处于半饥饿的状态,当人体能量缺乏时就要进食及时补充能量,此时人的食量就会增加。

  糖尿病的危害

  1、肾脏

  蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭,是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。

  2、周围血管

  糖尿病临床表现为下肢疼痛、溃烂,严重供血不足可导致肢端坏死,在这种情况下,截肢不可避免。据统计,糖尿病人的截肢率为非糖尿病人的五倍。

  3、物质代谢

  由于糖尿病患者胰岛素相对或绝对缺乏,引起糖代谢严重紊乱,脂肪及蛋白质分解加速,酮体大量产生,组织未及氧化,肺及肾也未及时调节排出酮体,血酮浓度明显增高,出现酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷,病死率极高,需紧急救治。

  4、眼球

  患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,视网膜病与糖尿病性白内障是糖尿病危害眼球的主要表现。

  5、心脑血管

  主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚。

  糖尿病一旦发病,对人体的健康危害极大,因此,生活中多关注糖尿病病因和症状,改善生活习惯,做好糖尿病预防很关键。

  预防糖尿病的饮食方法

  1、少油少盐

  吃油方面,国人主要有两大问题,一是摄入量超标。每人每天的油摄入量为50克以上,远高于25~30克的推荐值,容易导致高血脂、脂肪肝等问题;二是油的种类没选对。建议选用山茶籽油、橄榄油、亚麻籽油、紫苏油等,几种油轮换吃。

  2、食物多样、谷类为主

  每天最少要吃够20种食物,最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁,晚上再用七八种材料煮粥,一天吃够20种食物并不难。

  3、每天足量饮水,合理选择饮料

  成人一天最少应喝1600毫升水,即8个普通玻璃杯。美国一项调查发现,每天喝水少于两杯的人,比每天喝水多于5杯的人,癌症发病率增加35%。可乐、雪碧等甜饮料少喝。其含糖量很高,一瓶可乐里约含有12块方糖,容易导致龋齿、增加糖尿病风险等。


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